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- 摘要：食材：草莓2个、芒果半个、石榴1/3个，龟苓膏50克、猕猴桃1个、火龙果1/4个、香芋雪糕50克、巧克力雪糕50克。水果粒拌匀和冰激凌放在冰蛊里即成。 ……查看全文»
- 2017-11-08 自制爆米花
- 摘要：改为中小火，爆十几秒后，将锅子离火摇晃几次，让玉米均匀受热，均匀裹上糖和油。再把锅子放到火上，隔一会再把锅提起来摇晃几次。锅子如果太热，可以改成最小火。这样反复离火摇晃几次，直到玉米爆裂声音停止，关火。 ……查看全文»
- 2017-06-29 自制减肥茶之山楂橘皮饮
- 摘要：功效：有降火消脂之功效，如果你没有管住肚子里的馋虫，吃了油腻又上火的火锅，那一定要喝这道茶哦。 ……查看全文»
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自制腋臭
中医认为，腋臭或与先天禀赋有关，或过食辛辣、油腻，肥甘厚味，湿热蕴郁，或天暑衣厚，久不洗浴，酿成秽浊之气，熏蒸于体外而产生体气。中药除腋臭，是在中医基本理论的指导下，以清热利湿、通...[详细]
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自制萝卜糕
萝卜糕，是中式传统的糕点，在闽南、广东等地区的汉族特色糕点。采用在来米粉，又称再来米粉，是中式点心中最好使用的粉，可以在制作中式小吃如萝卜糕、肉圆、碗粿时用到。然后在米粉浆中加入腌...[详细]
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自制壮阳酒
一、应注意酶类的补充。酶是一种在体内具有催化作用的特殊蛋白质，能促进人体的新陈代谢，对健康有益。如果体内缺乏酶类，可出现机能减退包括性机能减退，甚至丧失生育能力。酶存在于各类食物中...[详细]
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自制糙米粉糕
糙米中含有丰富的抗活性氧植酸，可以抑制黑色素的产生，使皮肤保持白净，并能促进新陈代谢的，对于减肥有一定的作用的。糙米粉能调节体内新陈代谢，内分泌异常等的情况，可以很好的促进消化和吸...[详细]
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自制香蕉牛奶
牛奶是一种高碳水化合物、高蛋白的奶制品，减肥时不宜多食。食用以上食物一般不会引起不良后果，不过还是建议不宜过多食用，以后应当注意，并建议以上肥胖患者适当体育锻炼，根据实际情况必要时...[详细]
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