- 2010-05-06 防癌 适量运动与营养
- 摘要： 据美国的古德教授说，每一个平常人每天在体内都可能会产生一百到两百个癌细胞。以这样看来，每一个早晚都会致癌；但事实上，致癌的不到全人口百分之十五、为什么？董教授认为，有下列两个原因： ……查看全文»
- 2010-04-08 适量运动防骨折(图)
- 摘要：老年妇女绝经后，雌激素水平显著降低。雌激素是保持体内骨代谢平衡的重要激素之一，雌激素缺乏，骨量丢失加快，骨密度下降明显，特别是骨小梁丰富的松质骨如脊椎、股骨近端、桡骨远端，最容易引起骨量丢失，是骨折好发部位。 ……查看全文»
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适量运动可以延缓卵巢衰老么？
你好，有好处的，运动能增强机体免疫功能。运动可使身体的新陈代谢更加旺盛。另外要注意营养平衡，注意补钙，吃一些植物的雌激素，像豆浆、豆腐，豆制品等。[详细]
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为什么适量运动可防中风？
首先应从可调控危险因素着手。例如调控三高（高血压 高血脂 高血糖）；戒烟限酒；避免诱因：暴饮暴食、用过猛、情绪不稳、过度疲劳；避免不当用药，例如过量使用激素、避孕药等；还要善于识别...[详细]
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能适量运动、听轻音乐、看胎教书吗？
怀孕期间就是应该适当的运动的，同时主营营养，这对胎儿都是很有好处的。希望我的回复对您有所帮助，乐意为您提供进一步咨询，祝母子平安！[详细]
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白癜风可以适量运动吗？沈阳哪家治疗白癜风好？
白癜风是一种慢性皮肤性疾病，在医学上成为不死的癌症，白癜风主要特定就是易诊难治，容易扩散，影响人的容貌，治疗白癜风的关键在于找出确定白癜风诱发原因，白癜风的诱发原因有很多种，只要找...[详细]
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长期肥胖，从小就是，除了适量运动，还要吃...
你好，减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成...[详细]
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脑血管畸形可以做适量有氧运动吗
脑血管畸形是一种先天性疾病，是脑血管发育障碍而引起的脑局部的血管结构和数量的异常，并对正常的脑血流产生影响，容易导致破裂出血，主要表现为血肿颅内出血。患者可以进行适当的有氧运动，但...[详细]
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骨折手术后适量恢复运动有疼痛严重吗？
手术刀口愈合，建议服用有激发骨细胞快速生长功能的接骨中药能够帮助快速打通骨髓孔，使骨与骨细胞快速连接到一起，能促进体内氧化和还原作用，并维持结缔组织正常功能，增大肌体纤维连接，促进...[详细]
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适合关节炎患者的运动
游泳对全身关节基本没有压力，却可以增强心肺功能，使肌肉发达有力，减少腹部脂肪，保持匀称体型，在对关节没有损害的前提下达到强身健体的目的，非常适合广大骨关节炎患者。这项活动可每天进行...[详细]
