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- 2018-08-08 吃西兰花可以防晒? 夏季必吃的防晒食物有哪些?
- 摘要：夏季对于大部分人群而言，最重要的事情就是抵御紫外线。人们外外出时不仅要穿上防晒服、擦好防晒霜、还要撑起太阳伞，避免身体的任何一个部位遭受紫外线的侵袭而出现黑色素沉积、长斑等现象。但是，除了这些外部保养手段而言，我们更应该注重身体的内调工作。 ……查看全文»
- 2017-05-05 夏季防晒必吃
- 摘要：喝绿茶或是使用含绿茶成分的保养品，可以让因日晒导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3。一般健康人喝茶养生，每天2—4杯较合适，也可将不同类的茶换着喝。 ……查看全文»
- 2017-05-18 夏季防晒不可不吃的6类食物
- 摘要：大豆中的异黄酮是一种植物性雌激素，它也具有抗氧化能力，是女性维持光泽细嫩皮肤不可缺少的一类食物。大豆制品中，豆腐、豆浆（建议不放糖）是比较好的选择，而其他加工豆制品，如豆干及豆皮等，热量都比一般豆腐高很多。 ……查看全文»
- 2017-05-09 夏季防晒不可不吃的6类食物
- 摘要：维生素C是“永远的美肤圣品”，想拥有健康明亮、不易晒伤的皮肤，几乎每个皮肤科医生都会让你每天吃2—3份高维C的水果，番石榴、猕猴桃、草莓、圣女西红柿或是柑橘类都可以。 ……查看全文»
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夏季如何防晒
你好3个重要防晒时刻 1.外出就餐时 外出就餐时要做好户外防晒的准备,如带上深色的遮阳伞和深色的外套,给肌肤多一层保护. 2.室内办公时 如果靠近窗户,你受到的紫外线伤害会...[详细]
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夏季复发的白癜风患者吃什么食物好
白癜风患者可以多吃一点谷物和富含络氨酸和蛋白质的食品。全谷类食物是任何白癜风饮食的重要组成部分，因为它们含有大量的纤维，维生素和矿物质，这些对于人体营养的补充比较全面。燕麦是一种很...[详细]
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夏季应该怎么防晒？
1、重复涂抹防晒霜：流汗或者毛巾擦拭等都会降低防晒效果，重复涂抹并不是得到新的防护，而是保持防晒效果。任何保养品，甚至只是水，只要覆盖在防晒上便会影响防晒的功能，因此游泳或流汗后必...[详细]
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番茄是容易使人过敏的食物吗？生吃有防晒的...
你这个情况从症状看，考虑过敏的可能大，建议积极停用，及治疗可选用适当的抗过敏药物治疗，如氯雷他定或西替利嗪、维生素Ｃ、葡萄糖酸钙、强的松等治疗。建另外，您用手按压一下那个红点，如果...[详细]
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吃哪些食物有利于防晒？
1、维生素C水果：番石榴、猕猴桃、草莓、圣女果、西红柿或是柑橘类都可以。 2、黄红色蔬果：红色、黄色蔬果及深绿色叶菜如胡萝卜、芒果、西红柿、木瓜、空心菜等，都含有大量胡萝卜素，有助...[详细]
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