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吃西兰花
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2016-03-15 西兰花功效:西兰花怎么吃更抗癌
摘要:西兰花可能最显著的就是具有防癌抗癌的功效,尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。患胃癌时人体血清硒的水平明显下降,胃液中的维生素C的浓度也显著低于正常人,而花椰菜不但能给人补充一定量的硒和维生素C,同时也能供给丰富的胡萝卜素,起到阻止癌前病变细胞形成的作用,抑制癌肿生长。 ……查看全文»
2017-06-27 西兰花怎么吃更抗癌
摘要:烹调西兰花最好的方法是,将其隔水蒸5分钟。当西兰花变成亮绿色的时候,其抗癌作用最强。 ……查看全文»
2009-03-27 西兰花牛奶羹
摘要: 西兰花所含营养在蔬菜中首屈一指,它富含蛋白质、矿物质,含钙量尤其丰富。将西兰花与牛奶搭配在一起,这道宝宝食谱的补钙效果更是不可小视。 ……查看全文»
2011-12-27 奶油西兰花浓汤
摘要:西兰花400G、淡奶油150G、黄油1小块约拇指大小、黑胡椒粉1/2茶匙、盐少许 ……查看全文»
更多»“吃西兰花”相关问答
胃胀可以吃西兰花吗?

可以,西兰花富含纤维素和营养素,但是会致使肠内产生胀气,吃之前可以通过焯水解决掉这个问题,用沸水解决掉产生气体的硫磺物质,这样就不会产生胀气了。[详细]

西兰花吃饭

西兰花不仅是营养丰富的蔬菜,更是一种保健蔬菜。而西兰花变黄是因为没有受到光照没有产生叶绿素就不能变绿,所以是黄的,因此不新鲜了,保持颜色的维生素,矿物质流失了。因此,西兰花变黄了,...[详细]

西兰花男性

西兰花对身体是很有好处的,饮食的上面还有很多的营养成分。中药上面菜花味甘性平,有清热润肺的功效,西兰花的功效更好一些。西兰花可以对久病体虚、肢体痿软、耳鸣健忘、脾胃虚弱有一定的好处...[详细]

西兰花没煮熟吃了会中毒吗

您好,您说的情况可能不是很要紧的,注意观察看看,多饮热水,有不适就医看看[详细]

西兰花哪部分能吃

西兰花不仅是营养丰富的蔬菜,更是一种保健蔬菜。而西兰花变黄是因为没有受到光照没有产生叶绿素就不能变绿,所以是黄的,因此不新鲜了,保持颜色的维生素,矿物质流失了。因此,西兰花变黄了,...[详细]

西兰花如何做好吃

西兰花对身体是很有好处的,饮食的上面还有很多的营养成分。中药上面菜花味甘性平,有清热润肺的功效,西兰花的功效更好一些。西兰花可以对久病体虚、肢体痿软、耳鸣健忘、脾胃虚弱有一定的好处...[详细]

湿疹可以经常吃西兰花吗?

您好中药透发法医治湿疹是可以根治的,医治的重点不是把表面的皮肤病病徵消除,而是要彻底改变体质。此外,病者需有心理准备,因为吃药初期可能因要引发热毒排出以致病情更为严重。不过,这只是...[详细]

西兰花变黄了还能吃吗

您好可以吃,只是变老了,里面的色素被分解营养价值降低了而已。而西兰花变黄是因为没有受到光照没有产生叶绿素就不能变绿,所以是黄的。也因为不新鲜了,同样刚买来的油菜颜色鲜亮,过几天就变...[详细]

西兰花怎么做最好吃

西兰花对身体是很有好处的,饮食的上面还有很多的营养成分。中药上面菜花味甘性平,有清热润肺的功效,西兰花的功效更好一些。西兰花可以对久病体虚、肢体痿软、耳鸣健忘、脾胃虚弱有一定的好处...[详细]

西兰花有黄色的点还能吃吗

你好;能吃没关系的,吃前要用热水煮一下,颜色能多少恢复一点绿色,至于太黄了都软了,就别吃了,最好不吃,,因为里面有安酸甲对身体不好,密切观察。[详细]

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