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夏天养生的注意事项
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2012-04-25 夏天养生贵在“清”
摘要:祖国医学有“天人相应”的养身之道,就是说人体要随着自然环境、季节气候的变化与之相适应,力求做到“人与天调”。夏季的特点是燥热,“热”以“凉”克之,“燥”以“清”驱之。因此,清燥解热是养生的关键。 ……查看全文»
2019-09-08 乙肝患者夏天养生要注意什么
摘要:肝病患者夏季每天要多次少饮白开水,也可以用绿茶、绿豆汤、酸梅汤等代替,以消烦除渴、排泄暑气、利于肝脏代谢。 ……查看全文»
2017-11-17 夏天养生的最佳食物
摘要:俗传,立夏吃蛋,叫做“补夏”,使人在夏天不会消瘦,不减轻体重,劲头足,干活有力。咸鸭蛋中钙质、铁质等无机盐含量丰富,含钙量、含铁量比鸡蛋、鲜鸭蛋都高,是夏日补充钙、铁的首选。 ……查看全文»
2018-08-07 夏天养生注意“养气” 绿豆沙该放哪种糖
摘要:夏季因为暑热,容易大量消耗心阳,因此饮食起居上都需要多加注意。夏季很多人喜欢喝绿豆沙解暑,那么煮绿豆沙到底应该放冰糖还是红糖呢?这里面有什么讲究呢? ……查看全文»
更多»“夏天养生的注意事项”相关问答
养生堂天然维生素C咀嚼片的注意事项有什么

?在服用养生堂天然维生素C咀嚼片时应该注意以下一些事项:1.短期内服用养生堂天然维生素C咀嚼片过量,会产生多尿、下痢、皮肤发疹等副作用2.长期服用过量养生堂天然维生素C咀嚼片,可能...[详细]

有没有适合夏天养生的食谱?

绿豆粳米粥、薏米小豆粥、莲心糙米粥都合适夏天吃。[详细]

夏天感冒后出虚汗有什么注意事项

夏天感冒后出虚汗要注意以下几点:一、注意休息,避免剧烈的运动,适当的多喝水或者是热稀粥,补充体液,适当多吃一些滋阴生津,含维生素丰富的的食物,比如百合银耳莲子羹,山药枸杞粥等。二、...[详细]

白癜风病人夏天饮食注意事项

1.多吃对病情有利的食物。白癜风患者生活中应多吃含酪氨酸丰富的食物,如瘦肉中的猪肉、禽蛋、动物肝脏如肝、肾等,牛奶,新鲜蔬菜,豆类,包括黄豆、扁豆、青豆、豆制品等,花生、黑芝麻、葡...[详细]

白癜风患者保养的注意事项有哪些?

"你好,治疗白癜风的时候需要注意的就是做好相关一些防护措施,以免病情出现加重的现象。日常生活中,患者应注意患病部位的清洁卫生,洗浴时应使用温度适当的清水冲洗,避免使用含有...[详细]

尿细菌培养的注意事项有哪些

进行尿细菌培养前,应该清洗外阴以及生殖器,使用专门的容器盛装尿液样本,以保持尿液样本干净无污染。尿液在膀胱中停留4~6小时后再取尿液样本,取完后在1小时内完成细菌培养,在4度的环境...[详细]

剖腹产夏天坐月子注意事项有哪些?刚剖腹产生完一周,现在刀口...

你好,如果你觉得你刀口疼的话,建议你这个时候,一直躺在床上休息,然后是平躺。不要吃辛辣的还有生冷的东西要多喝一点骨头汤,然后多吃一些瘦肉。[详细]

脂肪肝的注意事项及日常保养

脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,常由肥胖、过量饮酒、高脂饮食、少动、慢性肝病等因素引起。因此注意,戒烟限酒,加强锻炼,增强体质,提高免疫力。注意调整饮食结构...[详细]

营养不足的病人日常有什么注意事项

最重要的是饮食要均衡,合理搭配饮食,谷类、动物性食物、蔬菜、水果、奶类、豆类等都要均衡地吃,建议参照中国居民膳食指南。  中国居民每天的膳食能量推荐摄入量为男2400千卡/天,女2...[详细]

脂肪肝的注意事项及日常保养

肝组织内脂肪过多堆积形成病变就会造成脂肪肝,会出现食欲变差,身体乏力,右上腹不适。病人应该注意增加运动,注意节制饮食,还需限制饮酒,控制自身体重。营养不良,酒精,肥胖,糖尿病,药物...[详细]

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