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- 2017-07-17 啤酒肚是喝啤酒导致的吗？
- 摘要：在这个吃好喝好的时代，广大中青年争相发福，最明显的莫过于越来越挺的肚子。人们把这种肚子叫做“啤酒肚”，于是不少人依此认定“啤酒肚”跟爱喝啤酒脱不了干系。 ……查看全文»
- 2017-11-07 睡眠差容易导致啤酒肚
- 摘要：研究证明，人的睡眠状况从青年到中年到老年是逐渐走下坡路的，其中表现得比较突出的是慢波睡眠（也就是俗称的深睡眠）的质量变差，而深睡眠对人的整体健康的意义尤为重要，它在帮助机体消除疲劳、免疫抗病等方面都具有重要作用。 ……查看全文»
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- 问答
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啤酒肚是怎么形成的？
你好，营养过剩，睡眠质量差，缺乏运动，这些都可能造成啤酒肚。平时注意休息，合理饮食，多运动。 [详细]
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啤酒肚是怎么形成的？
营养过剩，睡眠质量差，缺乏运动，这些都可能造成啤酒肚。 平时注意休息，合理饮食，多运动。[详细]
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怎样减掉啤酒肚
你好,随着人们饮食的越来越精,身体肥胖的人群越来越多,减肥成为了不少人的烦恼问题,下面的15种食物最适合减肥的人群,它能让人愈吃愈瘦. 1.紫菜除了含有丰富的维他命A,B1及B2...[详细]
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男士啤酒肚
减肥最好的方法是进行科学合理地锻炼，节食和减肥药物对身体的健康不利，应该避免。根据自己身体的实际情况进行合理的锻炼，适量进行，长期坚持，同时合理饮食，避免高热量高脂肪食物的不当摄入...[详细]
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啤酒肚减肥
建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标2.写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，热量负平衡，建立良好的生活方式。最快就是到三甲医院...[详细]
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