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晚上的禁忌事项
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2015-11-23 晚上吃东西的9大禁忌
摘要:中国人讲究“吃”,不仅爱吃,还会吃。但是大家都知道,合理的膳食搭配和饭量,才能让我们吃出健康,不能以一时的喜好就去偏食或者暴饮暴食。早餐是三顿之中最重要的一餐,但是晚餐似乎不会吃的话影响也不小哇!晚餐这些讲究你知道吗?晚上肠胃需要温和消化,这九种食物进入胃内后,会直接影响肠胃的工作,让消化活动变得异常亢奋,容易导致急慢性胃炎等胃玻吃饭时三心二意,说话、看电视、玩手机等都会分散我们吃饭的注意力,影响咀嚼和消化液的分泌,大大增加肠胃的负担。以下让我为大家介绍晚上吃什么食物很重要, 需要注意哪些呢? ……查看全文»
2017-03-05 晚上运动的注意事项
摘要:比方说戴上有顶灯的帽子、穿上配照明灯的马甲。如果没有这么专业的设备,手里拿个手电筒也可以。 ……查看全文»
2017-03-10 晚上跑步的十个注意事项
摘要:上班一族很难在早上进行锻炼,起床后赶着上班,哪还有时间去进行运动,于是他们不得不把锻炼的时间放在了晚上,这其中选择跑步的人特别多,而在晚上跑步是需要在一些事情上多加留意的。 ……查看全文»
2017-10-16 晚上健身后的饮食注意事项
摘要:晚上健身后,有增肌诉求的人可以吃东西。以蛋白质+碳水化合物为主。健身后摄入油脂容易影响健身效果,所以烹调任何食物最好不加油脂。高蛋白的策略是为了肌肉的超量恢复,为下一次健身做准备。 ……查看全文»
更多»“晚上的禁忌事项”相关问答
大人拉肚子对宝宝有影响吗?

服药之前看下说明书上注意事项和禁忌症或征求医生意见.[详细]

关于药物在应用过程中应该注意的事项、基本...

药物应用的过程有很多需要注意的,如用法、用量、配伍禁忌、适应症、禁忌症、副作用等等。每一种药物的应用过程的注意事项都不同,详情可以参看该药品的说明书,基本上该药的注意事项都写在说明...[详细]

有冠心病可服用角鲨烯胶丸不良反应大吗

医生建议:角鲨烯胶丸【注意事项】1.必须按推荐剂量服用,不可超量服用。2.当药品性状发生改变时禁止使用。【禁忌】对本品过敏者禁用。口服,一次0.5g,一日2次,早晚空腹服用。[详细]

怀孕了吃过减肥药影响吗?

减肥药分为很多种,你要看一下药品的说明书,若是注意事项或是禁忌症上说明孕妇禁忌的话,这个孩子是不能要的,若是没有说孕妇不能用,一般问题不大[详细]

我昨天做了输卵管通水,今天可以吃西瓜吗?

你好,输卵管通水,没有特殊的饮食上禁忌事项,尽理避孕辛辣刺激的食物即可。[详细]

山芝胶囊

注意事项:消化性溃疡患者治疗期慎用。禁忌症:体弱者及孕妇忌用。[详细]

请问吃天丹通络胶囊需要注意什么的呢

"服用天丹通络胶囊,禁忌: 脑出血患者急性期禁用。 注意事项: 忌食生冷、辛辣、油腻的食物。 "[详细]

做核磁共振检查前应注意些什么

检测头部是不必要有禁忌或注意事项的@[详细]

想咨询下,冠心病患者的注意事项和饮食

你好;冠心病患者少量多餐,切忌暴饮暴食,晚餐也不宜吃得过饱,否则易诱发急性心肌梗塞,维生素C对于病情比较有利,烟酒是冠心病患者应该绝对禁忌的事项。[详细]

请问外阴恶性颗粒细胞瘤饮食需要注意哪些

你好,饮食上有以下注意事项: 禁忌食品:蟹、带鱼、青鱼、鹅肉、辣椒、橘子等; 忌烟、酒; 忌葱、蒜、椒、桂皮等刺激性食物; 忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物;[详细]

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