- 2017-10-20 怎么吃素才减肥
- 摘要：一些食物就算本身的热量不高，但是如果在烹饪过程中放入过多的盐油和其他调料，如糖、花生酱等，就会给原来的食材附加大量的热量，这样一来低热量的食物也会变成令人易胖的食物。因此，要想吃吃就能瘦，烹饪时要少放盐油等调料，饮食以清淡为主。 ……查看全文»
- 2013-02-01 吃素减肥会导致闭经吗？为吃素平反
- 摘要：吃素减肥是很多女性选择的一种减肥方式，但又有新闻说不少明星吃素结果对身体危害很大。到底孰是孰非呢？ ……查看全文»
- 2017-10-16 吃素减肥要注意哪些事项
- 摘要：不是说素食就可以敞开肚子随便吃，有些健康食物如果你过量摄入。也是会长胖的，例如瓜子、酸奶、杏仁等等。减肥和吃素其实没太大关系，你只要牢记多吃低脂、低糖的食物。 ……查看全文»
- 问答
-
减肥抵抗力差请问瘦白素泡脚减肥真的有效
健康指导：你好:不靠谱所以建议你谨慎考虑，你可以采用节食加运动的方法减肥既经济又健康平时养成良好的饮食习惯少吃动物性油脂及脂肪含量高的食物，平时不要喝酒熬夜保证睡眠充足另外每天坚持...[详细]
- 问答
-
吃激素药发胖如何减肥？
减肥建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!不论哪种...[详细]
- 问答
-
吃激素药长胖怎样减肥
你好：吃激素就会有发胖的副作用，主要表现在脸部连成圆形的再就是背部，和屁股。也就是医学上的满月脸，水牛背，大屁股这是典型的激素反应。不必紧张是正常的激素反应。如果吃药时间短过意短时...[详细]
- 问答
-
只吃素菜能减肥吗
您好，光吃素菜对减肥是有一定的帮助的，因为减少了能量的摄入，这样使机体的消耗大于摄入，所以呈现出负平衡，会使体重逐渐减轻，进而达到减肥的效果。但是，不要光吃素菜，要注意补充维生素、...[详细]
- 问答
-
吃激素长胖怎么减肥
吃激素发胖想要减肥，首先要停止使用激素，不然没办法得到理想的减肥效果。停用激素之后，可以多吃蛋白质，少吃高热量食物，另外增加体育运动的方式来达到减肥的目的。平时可以多吃鸡蛋、牛奶可...[详细]
- 问答
-
酵素怎样吃才能减肥
酵素减肥时要注意时间:饭前饮酒酵素可以调节饭前身体的消化、吸收和代谢功能。当身体摄入食物时，它会迅速驱动消化和排泄代谢系统，防止身体从食物中摄入过多的脂肪和卡路里；早上空腹喝酵素。...[详细]
