- 2019-08-14 秋季早晨养肝有妙招,送你3个养肝小妙招!
- 摘要:秋季应该适当的进补,在此阶段身体的各个器官都需要一定的时间来修整,肝脏也不例外,一早一晚做好保肝和护肝的工作,能让肝脏变得越来越健康。 ……查看全文»
- 2017-10-19 饭后2个小妙招教你养肝
- 摘要:肝病后,为维持肝细胞的代谢和细胞修复、再生,必须供给足够的能量和营养物质,但必须适量,俗语说“物极必反”,如果饮食过量,不仅增加了肝脏及其他脏器的负担,而且导致物质吸收过剩,出现脂肪肝、高血脂等并发症,久则会出现肝硬化,因此肝病患者应忌饱餐。 ……查看全文»
- 2013-07-15 夏季肝脏虚弱 8个养肝小妙招
- 摘要:夏天来了,三伏天还远吗?酷热的夏天要做好预防疾病的措施喔。特别是肝脏特别虚弱,中医提倡夏季有养肝的必要,小编推荐8个护肝养肝的方法。 ……查看全文»
- 2018-11-01 养肝护肝早晨要“卸货”?养肝的5个小妙招请记好!
- 摘要:身体中的毒素主要是通过肝脏来进行解毒,另外大量的喝酒吸烟也会伤害到肝脏,所以养肝和护肝的工作势在必行,如何做好养肝护肝呢。 ……查看全文»
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减肥妙招
最安全的减肥就是合理饮食,科学运动锻炼。制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡....[详细]
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水痘止痒妙招?
水痘止痒可以涂抹一些芦荟胶,可以有效的缓解发痒的现象,并且一定要注意,不要随便的抓挠,一旦抓破就很容易造成感染,后期也会留下疤痕的,也不利于恢复,如果有发烧的现象一定要及时退烧,并...[详细]
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断奶妙招
食物种类从流汁逐渐过渡到半固体、固体食物,可以锻炼吞咽和咀嚼能力。这些都可以减少孩子对母乳的兴趣,冲淡“恋母”、“恋乳”的浓厚心理。添加辅食同时,还应训练孩子用羹匙、小碗等食具喝牛...[详细]
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失眠妙招
1,睡觉前用热水泡脚15分钟2,睡觉前喝牛奶一杯3,睡觉前喝蜂蜜水4,多运动,让自己疲惫5,揉捏耳垂15到25分钟6,少喝或不喝汽水可乐等含咖啡因的食物7,阿胶安神补脑液8,食醋兑...[详细]