你好，宜多吃富含蛋白质、维生素的食物，少食动物脂肪性食物。按时就餐，消化功能差时采取少食多餐的方法，保证营养的摄入。 鸡肝味甘而温，补血养肝，此外，建议，饮酒要适度。多吃些富含维生...[详细]

吃什么有助于排毒？食物排毒法很多人都大概知道毒素积聚会引起疾病、应该排毒，却不知道那“毒”到底是什么；很多人都选择洗肠、吃药来排毒，却不知道那实在是一个严重的错误。其实，“毒素”包...[详细]

肝脏排毒吃的食物有：第一是可在饮食中吃些，比如黑木耳等食物，有助于身体的毒素排出，降低肝脏的排毒负担，并搭配芹菜可增强排毒效果；第二是可吃一些葡萄及柠檬等水果也会显著改善体内的代谢...[详细]

你好，按压肝脏排毒要穴。这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3到5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。1.吃青色的食物。按中医五...[详细]

你好，平常生活中一定要保证水分充足。水喝得少了，就会给肝脏的排毒工作带来困难，因为只有保证充足的水分供应，才能让肝脏正常的工作，对各种有毒物质进行分解和代谢。五、吃完饭后静坐再去做...[详细]

你好，肝脏排毒方法，吃青色的食物。按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是...[详细]

你好!很高兴能为你解答。23时至次日3时，是肝脏活动能力最强的时段，也是肝脏最佳的排毒时期，如果肝脏功能得不到休息，会引起肝脏血流相对不足，已受损的肝细胞难以修复并加剧恶化。而肝脏...[详细]

病情分析：体内排毒可以通过排尿、排汗、排便进行排毒，而肝脏是解毒代谢器官，和排毒关系不大，但是肝功能异常应该在转氨酶、肝脏B超、肝区不适上反应出来，需要有个客观依据。您好建议您在日...[详细]

你好，肝脏排毒吃什么，这个问题，帮你收藏了一些对肝肘排毒非常有效的食品，可以帮到你。山药。牛蒡，芦笋，洋葱，糙米。红豆胡萝卜。这些食物对肝脏排毒都是比较有效果的。我自己用的方法是茶...[详细]

你好，帮助肝脏排毒最好的方法就是注意休息。肝脏排毒的时间是晚上11点到凌晨1点且需在熟睡中进行，所以在这个时间段你应该熟睡，不要熬夜，此时不睡觉的话，你的肝脏就会因此很累，久而久之...[详细]