- 2017-10-19 吃蔬菜的注意事项
- 摘要：市场上经常有新鲜的黄花菜，但是黄花菜的花粉内有一种叫秋水仙碱的化学成分，进入人体之后经氧化可生成有毒物质，不利于人体健康。家长在给孩子做黄花菜时，最好是先过一遍开水，再用清水浸泡半小时或一小时左右，破坏掉黄花菜当中的秋水仙碱，再加工成菜品，安全食用。最好是选择干的黄花菜给孩子食用，无论是安全性还是口感，干的黄花菜都不输于新鲜的黄花菜。 ……查看全文»
- 2017-10-23 给宝宝吃蔬菜避免这些饮食禁忌 吃蔬菜注意事项
- 摘要：看着绿油油的时蔬，妈妈们是不是心花怒放呢：宝宝要多吃蔬菜，这样才能营养均衡，宝宝才能快高长大呀。可是，隐藏在蔬菜背后的小危险却经常被妈妈们忽视。妈妈在给宝宝们烹饪蔬菜料理时，可不要犯饮食禁忌呀。 ……查看全文»
- 2012-07-19 谨记！日常孩子吃蔬菜的注意事项
- 摘要：虽然水果里也含有丰富的维生素和一定数量的营养物质，但与青菜并不相同。因此，不能用多吃水果来代替吃青菜。 ……查看全文»
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吃平菇的注意事项
常吃蘑菇很好的。蘑菇的肉质肥嫩、鲜美可口。属于很好的可食性真菌食品。营养专家建议，每餐饭最好不超过50克。一：蘑菇的营养价值：1.提高机体免疫力：蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能...[详细]
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吃火腿的注意事项
可以吃，但尽量要少吃，因为成分中含有较多防腐剂，人工合成的产品对宝宝生长发育不利。如果想吃,可以适当的吃点，但不要吃多，吃的品种要好点，因为那毕竟不是新鲜的，你可用火腿肠煮粥，这样...[详细]
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吃虾的注意事项
不同的虾除了口感不同之外，其营养价值基本差不多。虾的蛋白质含量非常丰富，营养价值也很高，其中维生素A、胡萝卜素和无机盐的含量均比较高，面脂肪含量很低。另外虾的肉质细嫩，组织蛋白质结...[详细]
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吃生姜的注意事项
生姜味辛性温，含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等。姜能增强和加速血液循环,刺激胃液分泌，兴奋肠胃，促进消化，还有抗菌作用。早上吃一点姜，对健康有利.但晚上吃，因为姜本来属热,会让人上...[详细]
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吃桂圆的注意事项
你好；桂圆也叫龙眼,新鲜的是龙眼--水果,干的是桂圆--补品,也就是说龙眼晒干了就是桂圆.桂圆药用桂圆即龙眼（桂元,元肉）.和荔枝性属湿热不同,龙眼能够入药,有壮阳益气,补益心脾,...[详细]
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吃鱿鱼的注意事项
1,目前高血压还没有特效药治疗,具体用药还是要看病人具体的情况.一般建议服用长效的降压药,ACEI类（如：依那普利）或者钙离子拮抗剂类（如：硝苯地平缓释片）.前者有较好的保护心血管...[详细]
