- 2018-07-11 几种食物健脾祛湿？适合夏季吃的食物
- 摘要：到了夏天是去除身体湿气最好的季节，主要是通过排汗的方式来祛湿气，同时也要健脾胃，因为到了夏天很多的人没有食欲感，只有健脾养胃才可以提高食欲，让身体更加健康，哪些食物有利于健脾祛湿呢。 ……查看全文»
- 2017-05-22 夏季健脾祛湿减肥的方法有哪些？
- 摘要：中医学将一年分为春、夏、长夏、秋、冬。七八月份为长夏之季，长夏时经小暑、大暑两个节气，太阳灼热大地，地湿上升，形成暑热和潮湿交替两大特点。那么夏季怎么健脾祛湿减肥呢？ ……查看全文»
- 2017-07-11 夏季健脾祛湿减肥的方法有哪些？
- 摘要：明代医家张景岳说：“夏应心而养长，长夏应脾而变化。”脾的特点是喜燥恶湿。当湿邪侵犯人体后，会影响脾胃消化功能，人容易出现疲倦、乏力、肌肉酸痛等症状，因此暑天养生重在健脾化湿、养护脾阳，避免过度贪凉。 ……查看全文»
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健脾祛湿的食物或药方
健脾可以服山药，新鲜的、干的，都可以；山药薏仁芡实粥，很好的呀。 还有茯苓也是健脾祛湿的。 但是你要注意保护自己的脾，贪吃、劳倦、多思虑，这都容易伤脾。治疗是一方面，养生更重要...[详细]
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健脾祛湿的食物或药方
健脾可以服山药，新鲜的、干的，都可以；山药薏仁芡实粥，很好的呀。 还有茯苓也是健脾祛湿的。 但是你要注意保护自己的脾，贪吃、劳倦、多思虑，这都容易伤脾。治疗是一方面，养生更重要...[详细]
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健脾祛湿的食物或药方
健脾可以服山药，新鲜的、干的，都可以；山药薏仁芡实粥，很好的呀。 还有茯苓也是健脾祛湿的。 但是你要注意保护自己的脾，贪吃、劳倦、多思虑，这都容易伤脾。治疗是一方面，养生更重要...[详细]
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夏季如何健脾祛湿？有什么食疗方？
夏季健脾祛湿，可以采取的方法有1.拔罐。2.针灸。3.选择具有健脾祛湿的中成药或中药汤剂。4.食疗。常用的食物绿豆汤清热解毒，利水祛暑。薏米红小豆粥，清热解毒，健脾祛湿利水。冬瓜玉...[详细]
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中药健脾祛湿
“健脾祛湿”为医疗保健名词。脾主运化，喜燥恶湿，若为湿所困，则运化失常，表现为大便稀溏，腹满腹涨，不思饮食，嗳腐吞酸等，温补脾可食用健脾的食物，如：鲫鱼、胡萝卜、苹果、淮山、莲子、...[详细]
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中药健脾祛湿
“健脾祛湿”为医疗保健名词。脾主运化，喜燥恶湿，若为湿所困，则运化失常，表现为大便稀溏，腹满腹涨，不思饮食，嗳腐吞酸等，温补脾可食用健脾的食物，如：鲫鱼、胡萝卜、苹果、淮山、莲子、...[详细]
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健脾祛湿的食物介绍都有哪些？
健脾去湿的食物有：白扁豆健脾消化湿，和中祛暑；薏米粥健脾利湿，清热排脓；南瓜粥健脾胃除湿；红小豆粥健脾利尿；鲫鱼豆腐汤健脾利湿；紫菜汤，山药排骨汤等，也可以采取药膳，如用冬瓜，猪的...[详细]
