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吃银耳
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2017-06-27 秋天吃银耳
摘要:将银耳洗净,用温水浸泡20分钟,发开后去蒂,剪碎。沙锅上火,将银耳放入,加清水一碗,下枸杞,用大火烧开改小火煮30分钟左右,对鸡汤,加盐、白糖调味,再炖至滚开即成。 ……查看全文»
2017-05-16 干银耳怎么吃
摘要:这里说的煮汤,也可以是甜品哦。单单是银耳煮水就很有营养了,一般加入其他的食物可以让银耳汤更加美味、有营养。一般可以加红枣、木瓜、枸杞、百合等等一起煮,看个人的爱好而定。 ……查看全文»
2017-05-22 滋阴润燥吃银耳
摘要:气候干燥,人们会出现口鼻干燥、咽干口渴、干咳少痰等症状,可应用银耳等具有滋阴润燥功效的食物或中药来进行防治。下面介绍几个食疗方及验方: ……查看全文»
2017-06-20 春季养肝吃山药银耳
摘要:肝属五行之木,春木旺,肝主事,春季护肝尤为重要。有很多素食组织和素食团体,他们提倡每餐吃素食或以素食为主,以更健康的饮食结构对抗当下高发的高血压、糖尿病等“富贵病”。那么,春季里,值得推荐的素食食材有哪些呢? ……查看全文»
更多»“吃银耳”相关问答
银耳怎样吃

你好 银耳可炖猪蹄、排骨、鸡、鸭荤肉,更是别有一番风味。   夏季更是家庭必备清凉饮料,将银耳汤自制加工成冰糕、冰淇淋、冰冻银耳、八宝银耳。[详细]

银耳

应该,银耳能提高肝脏解毒能力,保护肝脏功能,它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力,还能增强肿瘤患者对放疗,化疗的耐受力.它也是一味滋补良药,特点是滋润而不腻滞,具有补脾开胃,益气清肠,...[详细]

银耳可以天天吃吗?

你好,银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。它能提高肝脏解毒...[详细]

银耳能隔夜吃吗

您好,最好不要隔夜,以免引起胃肠不适。建议饮食均衡营养,多吃蔬菜水果,另外要加强身体锻炼,每周至少进行体育活动3-5次,如球类运动、游泳、骑车、跑步等,还要保证充足的睡眠,戒烟戒酒...[详细]

怀孕可以吃银耳吗?

您好,可以适当食用银耳。建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期...[详细]

怀孕可以吃银耳吗

孕妇吃什么好——宜!1、摄入充足的热能。从妊娠进入中期以后,对热能的需要量增多,应随之增加饮食的摄入量。2、摄入足量的优质蛋白质。蛋白质是人体重要的营养素,参与构成胎儿的组织和器官...[详细]

银耳孕妇能吃吗

您好,很高兴帮您解答!你属于怀孕期间饮食的问题,存在上述情况的话,那么你的确应该慎重,饮食尽量清淡一些比较可靠上述情况的话,应该说对宝宝应该没有影响的,你可以少量的食用,希望你也不...[详细]

孕妇吃银耳好吗?

可以,银耳是一种很有营养的食物。产妇如果怕甜,可以清淡的做汤或者炒着吃,如果喜欢甜的,那么冰糖炖银耳是很好的甜品。银耳的膳食纤维和维生素含量都很高,可以适当的进食,是没有坏处的,但...[详细]

怀孕可以吃银耳吗?

你好,可以喝的!莲子性平、味甘涩,有益心、补肾、止泻、固精、安神之效。银耳性平、味甘淡,有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者,且对女性具...[详细]

银耳可以天天吃吗

银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。它能提高肝脏解毒能力,...[详细]

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