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胡萝卜的养生功效
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2017-05-16 胡萝卜的功效
摘要:改善视力。胡萝卜富含的β胡萝卜素会在肝脏中转化为维生素A,能改善视力,有研究显示,经常吃β胡萝卜素的人发生视力障碍的几率下降40%。预防癌症。有研究表明,胡萝卜能够降低肺癌、乳腺癌和结肠癌的发病风险。抗衰老。 ……查看全文»
2017-05-22 胡萝卜的功效与禁忌
摘要: 胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。胡萝卜不仅营养丰富,而且胡萝卜汁还可以祛斑美白。除此之外,胡萝卜还有什么样的功效呢? ……查看全文»
2017-05-16 胡萝卜营养功效介绍
摘要:胡萝卜是伞形科,属两年生草本植物。肉质根富含蔗糖、葡萄糖、淀粉、胡萝卜素以及钾、 钙、磷等。每100克鲜货含1.67~12.1毫克胡萝卜素,含量高于番茄5~7倍,食用后经肠胃消化分解成维生素A,可防止夜盲症和呼吸道疾病。 ……查看全文»
2018-07-25 胡萝卜有什么营养价值? 胡萝卜有什么养生功效?
摘要:胡萝卜又名红萝卜,原产于亚洲西南部,13世纪传入我国。胡萝卜质地脆爽味道可口,含有丰富的糖类、胡萝卜素、维生素、花青素和微量元素等营养物质,还含有植物纤维、槲皮素和木质素等有益成分,有“小人参”和“金笋”的美称。 ……查看全文»
更多»“胡萝卜的养生功效”相关问答
吃什么食物可以排毒养颜?

女人吃哪些食物可以排毒养颜呢?效果比较好的食物就是蜂蜜,不仅仅能够帮助女性排出体内的毒素,还能够润肠通便,帮助女性美容。还有胡萝卜,也可以起到排毒养颜的功效,因为胡萝卜里面含有很多...[详细]

胡萝卜富含胡萝卜素维生素C和B族维生素为了保留胡萝卜中的

专家建议:熟吃胜过生吃--一般来说,想把胡萝卜的保健功效发挥到极致,充分吸收胡萝卜的营养,就要尽最大可能地增加β—胡萝卜素的摄入。熟吃胡萝卜,并且在烹饪时接触到油脂,才能达到这样的...[详细]

哪些食物可以避孕

胡萝卜 胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。妇女过多吃胡萝卜后,摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。胡萝卜有助避孕[详细]

红萝卜生吃有营养吗?

您好,根据您的问题描述。其实 红萝卜生吃和熟吃,它的营养改变其实并不多。只是它的功效会有一丝不同,生吃胡萝卜的话 有清热生津,化痰止咳,凉血止血的功效。如果平时有上火或者是腹胀的症...[详细]

请问中医喝了中药可不可以吃胡萝卜?

您好,喝中药期间是可以吃胡萝卜的,胡萝卜味甘,性平,有健脾和胃,补肝明目,清热解毒,壮阳补肾,透疹,降气止咳等功效,可用于肠胃不适,便秘,夜盲症,小儿营养不良等症状。 胡萝卜和萝...[详细]

吃胡萝卜素片好不好的?

您好,胡萝卜素有“小人参”的美称,富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。 意见建议:中医认为胡萝有健脾和胃、补肝明目、清热...[详细]

问下散粒肿 、能不能自己消除 。热敷方法 。有没有什么秘方可以消除 ?

您好,胡萝卜素有“小人参”的美称,富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。 意见建议:中医认为胡萝有健脾和胃、补肝明目、清热...[详细]

胡萝卜生吃有营养吗?

如果你生吃胡萝卜,90%的胡萝卜素会成为人体的“过客”,并且会排泄出来,没有任何营养作用。因此,胡萝卜不应该生吃,生胡萝卜没有营养。可以挤压成萝卜汁,可以明目祛斑。胡萝卜有很大的营...[详细]

请问专家怀孕能吃胡萝卜吗?

患者你好,怀孕能吃胡萝卜,胡萝卜中含有多种营养物质,可以补充孕期的营养需求,有利于胎儿的正常发育。且胡萝卜中含有丰富的维生素,可以增强机体的免疫力,减少感冒、咳嗽等疾病的发生,有利...[详细]

白癜风到底能不能吃胡萝卜啊

有关研究发现胡萝卜有辅助治疗白癜风的功效。其实饮食疗法作为白癜风治疗的辅助法,能起到很好的作用,不可忽视饮食的重要作用。 胡萝卜,是比较常见的一种食物。它素有小人参之称。可见其营养...[详细]

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