- 2018-07-25 鲫鱼有什么营养和功效？怎么用鲫鱼通乳？
- 摘要：鲫鱼简称鲫，又名刀子鱼，是常见的淡水鱼，主要以植物为食。鲫鱼肉质细嫩味道鲜美，富含蛋白质、脂肪、钙、磷和铁等营养元素，还含有不饱和脂肪酸和胶原蛋白等有益成分。经常食用鲫鱼能提高抵抗力、延年益寿、明目和瘦身美肤，产妇食用鲫鱼还能补虚通乳。 ……查看全文»
- 2015-05-15 黑豆炖鲫鱼防冠心病 黑豆的营养功效及药膳方
- 摘要：黑豆又名乌豆，根据其外皮乌黑、仁肉或青色或为黄色，可分乌皮青豆和乌皮黄仁豆。为豆科植物大豆的黑色种子，中国各地均有分布，一般秋季采收荚果，晒干除去荚壳备用。中医认为，其味甘性平，入脾、肾经。具有补肾益阴，健脾利湿，除热解毒的功效。 ……查看全文»
- 2017-07-27 鲫鱼的营养分析
- 摘要：鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收，是肝肾疾病，心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源，常食可增强抗病能力，肝炎、肾炎、高血压、心脏病，慢性支气管炎等疾病患者可经常食用。 ……查看全文»
- 2013-12-05 冬吃鲫鱼健脾养胃 介绍鲫鱼的营养价值
- 摘要：冬季是吃鲫鱼的最佳季节，在寒风瑟瑟的冬季，鲫鱼肉肥籽多，味道鲜美。民间有“冬鲫夏鲇”之说，指冬季鲫鱼、夏季鲇鱼相对其他季节更为肉嫩味鲜。而且，中医认为鲫鱼性味甘平，归脾胃大肠经，有健脾养胃作用，鲫鱼汤有润燥滋补作用，适合寒冷冬季食用。 ……查看全文»
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坐月子吃什么鱼
可以吃些鲫鱼、鲤鱼、鳝鱼。鳝鱼富含DHA、卵磷脂和维生素A，还有很强的补益功效，对妈妈宝宝都有益；鲫鱼补虚通乳的功效非常好，是传统的催乳佳品；鲤鱼营养丰富，具有开胃、健脾、除寒、催...[详细]
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鲫鱼
鲫鱼汤营养价值分析如下：鲫鱼俗称鲫瓜子,它肉味鲜美,肉质细嫩,极为可口.鲫鱼营养价值极高,特点是营养素全面,含糖分多,脂肪少,所以吃起来既鲜嫩又不肥腻,还有点甜丝丝的感觉.一：鲫鱼...[详细]
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喝鲫鱼汤对孕妇好处多吗?
您好，鲫鱼汤对孕妇很有价值。鲫鱼汤是常好的滋补汤 鲫鱼汤营养价值分析如下： 经常食用，可补充营养，增强抗病能力。鲫鱼有健脾利湿、和中开胃、活血通络、温中下气之功效。对脾胃虚弱、水肿...[详细]
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反流性胃炎恢复期能喝鱼汤吗
你好！胃炎的人往往有营养不良的表现，喝鲫鱼汤有利于增加营养。由于胃炎会导致胃的吸收消化功能降低，而鲫鱼汤是有利于人体吸收的，所以喝些鲫鱼汤对充足营养是有利的。所以胃炎是可以喝鲫鱼汤...[详细]
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孕妇能喝鲫鱼汤吗
您好，可以的，鲫鱼营养价值高，锌的含量很高，有健脾利湿，和中开胃，活血通络，温中下期的功效，民间给孕妇炖鲫鱼汤，既可以补虚，又有通乳催奶的作用，鲫鱼还有健脑益智的作用，还可以做鲫鱼...[详细]
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孕妇可以喝鲫鱼汤吗
您好，可以的，鲫鱼营养价值高，锌的含量很高，有健脾利湿，和中开胃，活血通络，温中下期的功效，民间给孕妇炖鲫鱼汤，既可以补虚，又有通乳催奶的作用，鲫鱼还有健脑益智的作用，还可以做鲫鱼...[详细]
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孕妇可以喝鲫鱼汤吗？？
您好，可以的，鲫鱼营养价值高，锌的含量很高，有健脾利湿，和中开胃，活血通络，温中下期的功效，民间给孕妇炖鲫鱼汤，既可以补虚，又有通乳催奶的作用，鲫鱼还有健脑益智的作用，还可以做鲫鱼...[详细]
