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自信预防抑郁症
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2016-02-01 抑郁症自杀信号 水健康推荐7款茶预防抑郁症
摘要:专家统计,七成左右的精神抑郁症自杀者在事先会有不同程度的语言和行为表现,实际上是向他人发出求救信号。那么,如何识别抑郁症病人的自杀信号?如何阻止和预防抑郁症病人自杀?对于有抑郁症的患者,安抚情绪,宁心安神,清心解郁很重要。水健康推荐7款有助预防抑郁的茶饮。 ……查看全文»
2018-07-24 自信可以远离抑郁症?抑郁症怎么预防最有效?
摘要:随着生活压力越来越大,很多人的精神都长期处于紧张的状态,这样很容易导致情绪低落,引发抑郁症的出现。抑郁症是一种比较常见的心理状态,最主要表现就是长期闷闷不乐,心情非常的低落,严重的患者还会出现轻生的情况。下面就来一起看看吧。 ……查看全文»
2017-03-14 产后抑郁症危害大 自我调节预防抑郁发生
摘要:很多产妇的家人会抱怨,家中的产妇很是娇贵,生完宝宝后,变得格外的挑剔,而且脾气也大了起来,那么这个时候很有可能是产后抑郁,那么产后抑郁有哪些危害? ……查看全文»
2012-11-15 自测是否抑郁 四方法预防抑郁症
摘要:忧郁症是一种常见的心理疾病,女性发病率比男性高两至三倍,患者倍受折磨。下面就给大家介绍抑郁症的症状,和有哪些方法可以治疗,相信它对您会有所帮助。 ……查看全文»
更多»“自信预防抑郁症”相关问答
如何预防抑郁症

预防抑郁症首先要增强自身的心理调节,其次要积极参加各类社交活动提升生活的乐趣,最后要及时寻求心理医师咨询帮助。[详细]

如何预防抑郁症的复发?

维持治疗药物的剂量多数学者认为应与治疗剂量相同,还应定期门诊随访观察。心理治疗和社会支持系统对预防本病复发也有非常重要的作用,应尽可能解除或减轻患者过重的心理负担和压力,帮助患者解...[详细]

如何预防老年抑郁症?

想要预防老年抑郁症,除了需要老人家自己的努力外,同时还需要和家人一起的共同努力。建议首先自己要多参加集体活动,多结交朋友,培养兴趣爱好,积极进行户外活动;其次子女多关心、陪伴、支持...[详细]

季节性抑郁症如何预防

你好,神经白塞病的治疗:目前对NBD仍没有根治的方法。肾上腺皮质类固醇激素和免疫抑制药可使NBD的病情有所改善,起到一定的治疗缓解作用。在急性期或亚急性阶段,可给予地塞米松10~2...[详细]

产后抑郁症如何预防?

你好,你目前的症状主要是有点担心焦虑,并且是有明确的原因,因为目前已经超了预产期,有些担心也是可以理解的,这个通常不会引发产后抑郁症的,你目前的情况建议练习一下放松的训练,比如说可...[详细]

如何自我减压预防抑郁症?

平时应该多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受,而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法,你就忘掉忧虑,笑口常开。...[详细]

如何预防抑郁症

抑郁症这个疾病是精神科一个比较常见的疾病,因为社会等诸多因素,发病率呈上升状态。心理咨询师主要靠发掘心理诱因进而排除达到治疗目的,毫无疑问,这针对那些因为心理受到刺激导致抑郁的患者...[详细]

怎么样预防抑郁症

预防抑郁症,平时需注意平衡体内阴阳,调理气血,使阴平阳秘,气血冲和,则使疾病失去发病基础;另一方面亦需注意培养个人应付突发事件的能,化解不良精神刺激。注意自我调理,持良好心情,乐观...[详细]

怎么预防抑郁症

预防抑郁症,平时需注意平衡体内阴阳,调理气血,使阴平阳秘,气血冲和,则使疾病失去发病基础;另一方面亦需注意培养个人应付突发事件的能,化解不良精神刺激。注意自我调理,持良好心情,乐观...[详细]

请问如何预防产后抑郁症?

想要预防抑郁症,在生产以前要给产妇做好知识储备以及心理辅导工作,及时的处理完生孩以后各种心理问题,另外在月子期间建议孕妈妈保证充足的睡眠和营养,多注意观察自身情绪,长时间情绪极低落...[详细]

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