990*90
健康宝典 >> 综合>> 文章综合>>三个方法助你心理健康
三个方法助你心理健康
更多»“三个方法助你心理健康”相关文章
2018-07-23 三个方法助你成就心理健康 要想心理健康应该怎么做?
摘要:生活中最重要的事情之一就是保持健康——不仅仅是身体健康,心理和情感情感也是如此。遵循这些步骤,让我们创造一个心理健康快乐的生活。 ……查看全文»
2011-10-13 心理健康:跑步助你消除抑郁
摘要:有位长寿者说:“心情好,常跑跑。”生活中若真遇上不称心的事,不妨跑一跑。 ……查看全文»
2015-12-14 冬季出点汗水益健康 三个方法助你出汗
摘要:有些人觉得出汗后有汗味,不喜欢。但是出汗也是身体的一种生理反应,能够帮助调节体温与排毒,改善身体微循环。而冬天天气冷,很多人的运动量锐减,出汗的机会少之又少。其实,冬季更应该出点汗。今天,小编就给大家支招,让大家在冬季也能出点微汗。 ……查看全文»
2014-01-15 三个方法 助你预防躁郁症
摘要:躁郁症又称双相障碍,属于心境障碍的一种,它是既有躁狂发作又有抑郁发作的一类疾病。研究发现,躁狂发作前往往有轻微和短暂的抑郁发作,所以多数学者认为躁狂发作就是双相障碍。 ……查看全文»
更多»“三个方法助你心理健康”相关问答
健康的定义是人的身体没有疾病或不适,此话正确吗?

这个说法不够全面的。健康包含三个方面:身体健康、心理健康和社会适应性。[详细]

怎么治严重强迫症

你好,治严重强迫症的方法蛮多的。强迫的治疗,主要是以心理治疗为主,药物为辅助。而森田疗法,是对于强迫的治疗来说非常好的方法,如果我们有条件,最好的方式就是去看看心理医生或者心理咨询...[详细]

怎么治严重强迫症

你好,治严重强迫症的方法蛮多的。强迫的治疗,主要是以心理治疗为主,药物为辅助。而森田疗法,是对于强迫的治疗来说非常好的方法,如果我们有条件,最好的方式就是去看看心理医生或者心理咨询...[详细]

自闭症是不治之症吗?

您好:目前有很多方法可以治疗自闭症,主要的传统治疗方法有药物治疗、物理治疗和手术治疗,这三种方法都能对自闭症起到一定的帮助作用。祝你健康[详细]

坏死性筋膜炎手术后如何进行护理?坏死性筋膜炎如何进行心理干预

你好,护理方法为常规护理、心理干预、健康教育和细致的观察。个性化的心理干预:要多与患者交流与沟通,耐心地倾听其诉说,帮助患者树立战胜疾病的勇气和信心。心理干预可以让患者从苦闷中走出...[详细]

坏死性筋膜炎手术后如何进行护理?坏死性筋膜炎如何进行心理干预

你好,护理方法为常规护理、心理干预、健康教育和细致的观察。个性化的心理干预:要多与患者交流与沟通,耐心地倾听其诉说,帮助患者树立战胜疾病的勇气和信心。心理干预可以让患者从苦闷中走出...[详细]

强迫症患者到底怎么办

你好,强迫症患者要及时治疗的。强迫的治疗,主要是以心理治疗为主,药物为辅助。而森田疗法,是对于强迫的治疗来说非常好的方法,当然,如果我们有条件,最好的方式就是去看看心理医生或者心理...[详细]

强迫症患者到底怎么办

你好,强迫症患者要及时治疗的。强迫的治疗,主要是以心理治疗为主,药物为辅助。而森田疗法,是对于强迫的治疗来说非常好的方法,当然,如果我们有条件,最好的方式就是去看看心理医生或者心理...[详细]

体控电疗好吗

你好,这个物理疗法理疗有帮助身体健康。你的心理原因引起的紧张。这个不需要担心。需要积极保持心情舒畅或者看看心理医生。往往是没有影响的 。[详细]

心里总是止不住对自己说话,好像是旁人在言

心理在和一个虚拟的声音对话,好像别人在跟自己说话一样,而且还会出现幻听,您的描述属于精神方面的障碍,建议您不要长期服用西药,这样副作用会比较大,中医三步独特的疗法可以帮助您,钱氏醒...[详细]

280X492
280X180
120X200