- 2017-08-30 职场拖延症形成原因？
- 摘要：相信不少男性朋友在工作中都有拖延症，不到最后一刻。是绝对不会提前完成手上的工作的，这样是很不利于职场发展的。要克服这种心态，首先要找到原因。 ……查看全文»
- 2012-10-19 如何克服职场拖延症
- 摘要：职场拖延症几乎是每个职场人士都会患的职场病，那么如何克服，改掉这个坏毛病呢？今日事今日毕，不要把今天的事推迟到明天做。因为我们不知道明天还有多少任务在等待我们，或者会遇到怎样的突发状况。 ……查看全文»
- 2010-05-17 你是否患了职场拖延症？
- 摘要： 在领到这篇稿件任务之后的5天里，我做了以下几件事情：和闺蜜共进晚餐并看电影，参加大学同学聚会，清理电脑，打扫房间，以及泡在MSN和开心网上与朋友们聊天。甚至在截稿日当天，我还看了几十页小说，弹了两下吉他，看了一部电影。结果，当我冲好一杯咖啡，坐在电脑前，开始用力敲击键盘时，天已经黑了，而屏幕上的文档依旧是一片空白。 ……查看全文»
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拖延症
放假就是为了让人得到放松才安排的，休息好了才能更好的学习和工作，就像橡皮筋要往回收一下，才能拉的更长，要是一直拉的很长就会断了。但是如果你觉得你的假期生活，整天看视玩游戏不是自己想...[详细]
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拖延症治疗
单纯的做事拖拉或是懒得去做，只能定义为“拖延”，也仅是一种坏习惯，改正它并不难。当“拖延”已经影响到情绪，如出现强烈自责情绪，强烈负罪感，不断的自我否定、自我贬低，伴生出焦虑症、抑...[详细]
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拖延症的危害
深层原因及解决方法1．完美主义。所有事情都要达到一个很高的境界，要一次做好，所以不愿意匆匆忙忙开始，要万事俱备才行。解决方法：对自己说现在的状态就已经很好，可以开始了。每有一点进展...[详细]
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什么是拖延症
你好，拖延症是指自我调节失败，在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。拖延是一种普遍存在的现象。严重的拖延症会对个体的身心健康带来消极影响，如出现强烈的...[详细]
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拖延症怎么办？
医生建议：拖延症指的是非必要、后果有害的推迟行为。目前这个词并不是一个严格的心理学或医学术语，但严重或经常的拖延行为，常常是一些深层问题的表现。1.没有自信。因为每次完成任务都达不...[详细]
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拖延症怎么治疗
单纯的做事拖拉或是懒得去做，只能定义为“拖延”，也仅是一种坏习惯，改正它并不难。当“拖延”已经影响到情绪，如出现强烈自责情绪，强烈负罪感，不断的自我否定、自我贬低，伴生出焦虑症、抑...[详细]
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拖延症怎么治
你好，亲，根据你的描述，可以初步判断有拖延症的倾向。停止东想西想，立即采取行动。有点计划确实有助于实现目标，但若思虑并计划太多，则会适得其反。2，思虑过头或不断拖延推迟并不能使你免...[详细]
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有拖延症，怎么办，，，
你好，拖延症一般都是由于一些不好的习惯造成的。如果你想改掉拖延症，应该从每一件小事做起，从一点一滴的做起，逐步进行改进。[详细]
