- 2017-04-18 饭前喝汤胜过良方 学会正确喝汤防病养生方法
- 摘要：汤，是我们餐桌上的一道美食，我们也常说“汤补”，喝汤不仅仅喝下肚，还要明白喝汤养生的正确方法。 ……查看全文»
- 2012-06-30 喝汤讲究时间 饭前喝汤抑制食欲有助减肥
- 摘要：你的体重超标，预示着你的膳食结构是不合理的。特别是全家都有超重现象，就更需要注意。文章在提及膳食合理与否的问题上，更进一步地说到了最科学的减肥方法，那就是喝汤。 ……查看全文»
- 2018-07-20 饭前喝汤能减肥？ 喝对汤可以让你轻松瘦身
- 摘要：生活中有很多人在吃饭的时候顺便喝一碗汤，不过由于一些汤的营养比较高，所以有些朋友就担心经常喝汤会发生肥胖。其实，汤可以喝，主要是要看饭前喝还是饭后喝，不同的时间喝汤有着不一样的效果。 ……查看全文»
- 2020-05-17 饭前喝汤可以减肥吗？大麦青汁可以减肥是真的吗？
- 摘要：肥胖是困扰当代人群的一大常见问题，由于生活方式的改变和生活节奏的加快，肥胖的发生率越来越高，而人们用于锻炼身体的时间越来越少，因此也诱发了许多身体疾病。肥胖的人群需要适当的减轻体重，以使身体保持在一个健康的状态下。目前市面上有许多用于减肥的产品和方法，大家在进行选择前一定要仔细甄别，尤其是食用类的产品一定要科学选择。针对与减肥相关的饮食方面的问题，下面请惠州市中心人民医院主治医师孙诗博为我们进行解答。 ……查看全文»
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饭前喝汤的好处？
饭前喝汤的好处常言道：“饭前先喝汤．胜过良药方”，这话是有科学道理的。这是因为，从口腔、咽喉、食道到胃，犹如一条通道，是食物必经之路，吃饭前，先喝几口汤(或进一点水)，等于给这段消...[详细]
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面部减肥的方法
随着生活水平的提高，体重超常者越来越多，于是人们可以从报刊、电视上随处了解到各式各样的减肥食品和方法。 “七日快速减肥法”中最重要的一点是要按照本文所介绍的配料煮出减肥汤...[详细]
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饭前喝汤好还是饭后喝汤好？
建议你饭前半小时喝汤，可以起到滋润消化道的作用。[详细]
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饭前喝汤好，还是饭后喝汤好？
你好，饭前喝汤有减肥的效果，因你喝一碗汤下去已经挺饱了，所以就不怎么想喝汤了，就会达到减肥的效果。另外吃饭前，先喝几口汤，等于给这段消化道加点“润滑剂”，使食物能顺利下咽，可有效防...[详细]
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饭前喝汤还是饭后喝汤
饭前喝汤对胃比较好。[详细]
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有效的减肥方法
运动对你最有效。第一做到“三、三、五”：每天快走不少于三公里，每次不少于三十分钟，每周不少于五次;第二做到运动后的心率最起码达到每分钟120—140次，这样才算是有效运动，才能起到...[详细]
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快速的减肥方法
肥胖是因为吃的太多，能量摄入太多。运动太少，能量消耗太少。造成能量过剩，能量转换成脂肪，使脂肪细胞增大，引起肥胖。 意见建议：减肥的方法就是少吃饭，多运动，消耗体内的能量。减肥的速...[详细]
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健康的减肥方法
说起减肥，健康的减肥方法总觉得是见同苦的事情，挨饿，忍耐。在我们的不少食谱中，经常会出现一些“非常识”的大胆大吃大喝减肥方法，打破了固有的偏见，让减肥成为我们的乐趣，成为了不再痛苦...[详细]
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减肥妙招，快速减肥的方法。？ 减肥妙招，
往往像你所说的这种情况来讲的话，一般最好的减肥方法就是通过运动来减肥。 现在来讲的话，一般可以考虑适当进行有氧运动来减肥为好一些，可以坚持慢跑，以不感觉到累为宜，效果不错。[详细]
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除了少吃饭还有什么别的减肥的方法呢么？
您好：最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼，避免吃太多油腻食物，养成良好的生活习惯，吃药不安全而且有副作用不建议吃。建议：做一些适量的运动，比如长跑，跳绳，做仰卧起坐等等，而且最好可...[详细]
