- 2017-10-27 牛腩的健康吃法
- 摘要：牛腩的大多说人喜爱吃的肉类之一，牛腩的营养价值非常的高，所包含的营养成分对人身体有很大好处，牛腩的为到鲜美，肉质好。那么你知道牛腩怎么做最好吃吗？ ……查看全文»
- 2017-07-28 营养核桃的健康吃法
- 摘要：每天适当食用坚果，坚果中含有的多不饱和脂肪能有效保护心脏，可以为自己的健康加分，同时可以增加饱腹感，有效控制体重。但要如何食用，才能美味和健康兼顾？ ……查看全文»
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吃玉米减肥吗
患者您好，有关于玉米的烹饪方法有很多，比如说煮玉米，玉米沙拉等，大家都知道玉米的好处有很多，同时经常吃玉米也可以减肥。1、玉米富含膳食纤维，经常吃可以帮助人们排便。2、玉米可以让人...[详细]
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大米和玉米粉黑米可以在一起熬吗
可以的.多吃五谷杂粮有益身体健康!大米性平,补中益气,健脾养胃；玉米性平,益脾宁心,健脾开胃；黑米性温,能补血,暖胃健脾,滋补肝肾,止咳喘.大米是性平的,适合所有的人长期使用,所以...[详细]
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黑米红豆黑豆乔麦玉米枸杞老姜意米一起吃好...
你好，黑米红豆黑豆乔麦玉米枸杞老姜意米可以一起吃的，祝你健康!你好，黑米红豆黑豆乔麦玉米枸杞老姜意米功效主要是清湿热、补肾，祝你健康![详细]
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玉米面的热量
玉米面的热量是多少卡路里？你好。玉米面的热量不多，就今天一次的话长不胖，但是时间长这样的话营养会缺乏，会影响你的健康。玉米面的热量，再就是玉米糊和糖都是易产酸的食物，有胃不好的话可...[详细]
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宝宝吃玉米不消化还可以吃玉米吗？
可以的吃，但需要改变做的方法，建议您给宝宝吃玉米糁熬得粥喝，会好消化的。祝宝宝健康。[详细]
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早餐吃什么最减肥
试试玉米减肥早餐 这款早餐以玉米为主的健康营养餐，玉米羹做法方便简单。 做法：将材料用开水冲饮即可，如果觉得不够饱，可以前一天晚上煮好一根鲜玉米，第二天早上微波一下，配玉米羹。 T...[详细]
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玉米和豆浆可以同吃吗？
你好，玉米和豆浆是可以同时吃的，豆浆和玉米都是属于粗粮食物搭配起来是最健康的。早上可以把玉米和豆浆放在榨汁机里一块儿榨汁喝，这个是营养价值很高的。或者是换个吃法效果更好了。玉米主要...[详细]
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出水痘能吃玉米吗?
你好，出水痘可以吃玉米。玉米含有黄体素、玉米黄质，尤其后者含量较丰富，因此玉米可说是抗眼睛老化的极佳食物。经常用眼的人，应多吃一些黄色的玉米，缓解黄斑变性、视力下降，叶黄素和玉米黄...[详细]
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夜里吃玉米会长胖吗?为什么?
您好：玉米属于粗粮，是很难导致发胖的，但要注意玉米不太易消化，所以晚上吃玉米对你的消化系统没有好处，且伤睡眠。祝身体健康。[详细]
