- 2011-12-19 让宝宝克服怕黑心理的方法
- 摘要：你的宝贝怕黑吗？为什么会怕黑？是因为与生俱来的恐惧，还是缺少必要的生存锻炼？或许，孩子特别需要爸爸妈妈的鼓励，需要你们和他一起适应黑暗的世界，与黑暗和平共处。 ……查看全文»
- 2018-07-18 怕黑是什么心理？ 应该如何克服怕黑心理？
- 摘要：有一部分人群特别害怕黑夜的来临，尤其是自己在一个幽闭深黑的房间里，内心恐惧的全身发抖、冒汗甚至出现失语的情况，这是一种怕黑恐惧症，和幼儿的生长环境和心理受伤有很大的关系，应该如何克服怕黑恐惧症呢。 ……查看全文»
- 2012-05-17 克服失眠的心理调适方法
- 摘要：创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射”。 ……查看全文»
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怎么克服恐惧的心理？
最重要的是自己要有信心，下来就是做好充分准备，心中有数你就没什么可怕的了，其实做到这两点都是很难的，所以平时多给自己些机会锻炼，学会表现自己，慢慢的你就发现自己不再怕什么了。[详细]
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辨别黑心棉的方法有哪些？
你好，常见的辨别黑心棉的方法有：1、眼观。“黑心棉”看上去不那么光滑，有些粗糙，而优质的棉花色泽洁白。2、手感。正常的棉花手感较柔软，有一定的弹性，手感好，而“黑心棉”看上去有杂质...[详细]
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白癜风患者克服心理障碍都有哪些方法？
1：学会交流 白癜风患者可以通过朋友和家人来述说自己的痛苦，把自己的忧伤分一点给他们，让自己的心情逐渐变得好一点。 2：释放压力发泄法 白癜风患者的心理一般都是比较压抑的，如果患者...[详细]
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克服紧张的最有效方法
克服紧张最有效的方法就是进行放松训练，放松训练是一个可以当下就降低紧张的一种心理训练方法，通常包括深呼吸放松训练，肌肉放松训练和想象放松训练三种方式，一般与人交际或公众场合下，比较...[详细]
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怎样克服剖腹产的恐惧心理
对刨腹产有恐惧心理是数字正常的，剖腹产毕竟也是手术，其实剖腹产也没有想象中的那么可怕，有麻醉呢手术的过程中是感觉不到痛的，不要有心理压力，想要克服剖腹产的恐惧心理，可以同医生或者护...[详细]
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怎样克服自己的自卑心理？
建议你通过以下的方式来培养自信心：平时多给自己做一些积极的心理暗示，可以找到自己的优点并适度放大优点。培养一些自己所擅长的兴趣爱好，在从事这些事情时，能够有利于自信心的提高。另外，...[详细]
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孩子的癫痫病该怎么去克服心理
癫痫主要是脑部神经元异常放电导致的肢体抽搐，意识不清及口吐涎沫的症状的，一般是结合病史，临床症状及脑电地形图诊断的，诊断明确的话考虑口服抗癫痫药物治疗的，注意监测血药浓度的。控制癫...[详细]
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如何克服紧张心理如何克服紧张心理
针对这种情况，建议你先找一下是在什么样的情境中，或者面对什么事物时会出现紧张感，尽量解开心结。另外，平时也可以多给自己做一些积极的心理暗示，告诉自己我不紧张、我不害怕等。也可以在身...[详细]
