- 2018-07-20 晚上捶背有哪些好处？ 大家可尝试捶背养生
- 摘要：捶背已经收到了很多人的青睐，适当的捶背有利于舒缓经略、行气活血，在我们背部有很多的穴位，这些穴位联络了五脏六腑，适当的捶背可以调节脏腑的功能，而且能够缓解紧张感，那晚上捶背有哪些好处。 ……查看全文»
- 2012-05-27 捶背可行气活血 捶捶背让晚上更易入睡
- 摘要：中医学认为，捶背可以行气活血、舒筋通络。因为背部脊柱两旁共有53个穴位，这些穴位是联络脏腑的通路，捶打可以刺激调节脏腑的功能。老年人常会出现腰酸背痛和肌肉紧张，此时如接受轻柔的捶背，不仅有利于肌肉放松，消除疲劳，还能预防慢性病及腰肌劳损的发生。 ……查看全文»
- 2016-04-29 老人晚上难入睡 中医教你捶捶背助睡眠
- 摘要：现如今，有很多老人都有失眠的症状，这可能是由于腿黑素分泌不足或是环境影响所导致。失眠让身体得不到充足的休息，因此很容易让疾病侵袭老人，也不能长期的靠药物来入睡，那么你不妨在睡前捶捶背，可以有效改善睡眠质量，催人入睡。 ……查看全文»
- 2014-04-05 腰肌劳损找上白领族 伸腰捶背可缓解
- 摘要：慢性腰肌劳损主要指腰骶部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤，导致局部无菌性炎症，从而引起腰骶部一侧或两侧的弥漫性疼痛。这种疾病的发生常与职业和工作环境有一定关系。许多白领面对电脑的时间越来越长，而长期的伏案工作或是不正确的坐姿导致一部分人出现了腰部肌肉的酸胀，疼痛。严重的还会出现无法正常站立的情况。医学上将这种情况称之为“腰肌劳损”。腰肌劳损究竟是种什么疾病呢？ ……查看全文»
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艾灸养生功效
目前越来越多的人通过进行艾灸来达到保健身体的目的。经常进行艾灸有很多临床功效。每天坚持艾灸可以起到调节免疫、温经散寒、行气通络、扶阳固脱、升阳举陷、拔毒泄热的功效，从而帮助增强患者...[详细]
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养血生发胶囊的功效是什么？
补益精血、润燥祛风、防脱生发。养血生发胶囊属于一位中成药，主要用于治疗身体气血虚，以及肾的精气不足所引起的脱发、斑秃、头发干燥、油腻、稀疏脱落、头皮瘙痒等症状。另外对大病过后和产后...[详细]
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菠萝的营养价值及功效
菠萝作为一种常见的食用水果，具有清热解渴、消食止泻的作用。具有健脾健胃、益气活血、消食除湿、滋补皮肤、减肥等功能。它是一种季节性水果，适合我们在夏天食用。但是菠萝是凉性的，所以不应...[详细]
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医生您好，养血安神片的功效与作用是什么呢？
你好，养血安神片是有很好的助于血液生成的功能的，而且是有很强的滋阴功能的，一般针对女性因为平时气血不足所导致的失眠是有一定的作用的，尤其是可以很好的治疗健忘的症状，但是在吃药的期间...[详细]
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枇杷的营养价值及功效
枇杷主要含有糖类，包括葡萄糖，果糖，蔗糖等，另外还含有蛋白质，脂肪，纤维素，果胶，胡萝卜素，鞣质，扁桃苷，苦杏仁苷，苹果酸，柠檬酸，钾，磷，铁，钙以及维生素A、B、C等。具有消食止...[详细]
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生姜红糖的功效
生姜红糖水是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方，红糖有促进血液循环，舒筋活血，健脾暖胃，化瘀生新的功效。生姜具有化痰止咳，散寒发热，止吐和胃的作用。女性经常喝生姜红糖水对身体有很多好...[详细]
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维生素c的功效
维生素c是人体正常代谢的一种维生素。他的作用有很多，如保护眼睛，人的眼睛对VC的需要很大，需要出现缺少VC，会导致眼睛晶体变性，极易出现白内障。还有降低癌症的发病率，。还有预防缓解...[详细]
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乳酶生的功效
乳酶生片是一种常用的改善肠道菌群的药物，这种药物可以有效的治疗消化不良或者腹泻，一般针对食欲不振或者是饮食不当以后造成的肠道菌群紊乱有很好的治疗作用，也可以治疗绿便，尤其是对婴幼儿...[详细]
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古汉养生精口服液的功效是什么？主要是治疗什么病的？
古汉养生精口服液的功效补气，滋肾，益精。用于气阴亏虚、肾精不足所致的头晕、心悸、目眩、耳鸣、健忘、失眠、疲乏无力;更年期综合征、病后体虚见上述证候者。[详细]
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女人来月经了能不能捶背
您好，可以适当捶背。建议经期要均衡营养，可适当补充一些动物血液、红枣等增加铁质的吸收。另外经期要注意保暖，不要吃生冷辛辣的食物。加强经期卫生，因为此时子宫内膜脱落出血，机体的抵抗力...[详细]
