- 2017-08-11 自制蔬果汁快速减肥滋味好
- 摘要：减肥功效：净血蔬果汁材料均为高维生素，低热量的果蔬，不仅有助于消化，还可以净化血液，进而改变酸性体质，防止肥胖。 ……查看全文»
- 2018-07-17 自制蔬果汁真能减肥吗？ 想减肥成功应坚持哪些原则？
- 摘要：投资一个男人，不如好好管理自己的身体与形象，这是很多女性都奉行的一个生活原则。其实一个人在人生中最好的依靠就是自己，只要自己有足够的能力以及良好的形象和健康的身体，就可以用自己的双手去创造自己想要的一切，包括所谓的安全感，所以肥胖的朋友一定要注意减肥，那么减肥好方法有哪些？ ……查看全文»
- 2012-09-07 自制瘦身蔬果汁 加味不加热量减肥最佳选择
- 摘要：你还在喝那些罐装的果汁来补充营养吗？今天，小编就教大家自制由水果和蔬菜搭配的瘦身果汁，更一般果汁想必，这几款绝对是性价比超高。在这个容易上火的季节里，瘦身果汁是你减肥的不二选择。 ……查看全文»
- 2016-06-19 夏季自制4款清凉瘦身蔬果汁 解暑又燃脂
- 摘要：夏季瘦身减肥饮食相当重要，下面小编就要介绍给大家几个减肥蔬果汁，帮助大家有效控制饮品的热量，那么就来看看我们在减肥期间应该多喝哪些果汁吧，帮助大家快速的达到瘦身减肥的目的。 ……查看全文»
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减肥蔬菜汁
喝蔬菜汁减肥的周期不应过长一般不要超过一个月（只是喝蔬菜汁不吃其他东西）。这样不但有利于减肥还有助于身体的毒素的排空。停止喝蔬菜汁的时候也要逐渐递增饭量，以免导致体重的快速反弹。[详细]
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自制减肥果汁
首先，把苦瓜切成块，里面的仔要去掉，接下来是切苹果，我的顺序是苦瓜-苹果-西芹-青瓜-灯笼椒，接下来把西芹切成块，如果不喜欢西芹味道的，可以适当减少分量。再把青瓜切成块。最后是灯笼...[详细]
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孕妇蔬果汁食谱
橙汁能滋润健胃，强化血管，可预防心脏病、中风、伤风、感冒和瘀伤。解烦止渴，帮助消除疲劳。苹果汁能调理肠胃，促进肾机能，益智、增强记忆力，消除人体疲劳感，它富含的钾能综合体内过剩的钠...[详细]
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不吃主食，每天喝三杯蔬果汁和少量白肉减肥
不吃主食来减肥是不科学的，而且不靠谱。[详细]
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减肥吃什么蔬菜，水果好？
你好，饮食减肥主要是限制热量的摄入，同时补充人体所需的其他营养物质，即低碳水化合物、低脂肪饮食。饮食上学会多咀嚼，在进餐时，可先喝一小碗汤然后再吃脂肪含量少、体积大的食物，如白菜、...[详细]
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自制山楂减肥茶
山楂茶 原料：山楂500克，干荷叶200克，薏苡仁200克，甘草100克。 制法：将以上几味共研细末，分为10包，每日取一包以沸水冲泡，代茶饮。 功效：每天饭后喝能去油、润肠...[详细]
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自制减肥茶
您好，减肥首先要考虑是否有必要，其实如果体重在正常范围内，是不需要减肥的。减肥品多少都有副作用，长期使用对身体有害。如果确实需要减肥，首要要合理饮食，多进食高蛋白、低热量食物如瘦肉...[详细]
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自制减肥茶配方
我用过芬兰艾森，已经停药3个月了，吃的是398那款的，瘦了16斤，还比较满意，现在还维持着原来的体重！选择减肥的产品也是很重要的，我以前很排斥减肥药的，不过实在是没办法，我同事给我...[详细]
