减少洗脸次数，最不舒服的就是皮肤干燥紧绷了，如果这时候还频繁洗脸的话，更容易使皮肤的水分慢慢流失，越加干燥难受。所以应该适量减少洗脸次数。最好用温水洗脸，要注意洗脸的水温。 [详细]

哺乳应在固定地方并宁静环境中进行。哺喂时母亲采取舒适坐位，哺乳一侧脚稍垫高；让婴儿头枕母亲臂弯，全身侧向母胸，头略高，脚稍低，嘴正对乳头。[详细]

患者好，吃清淡一点的菜，到药店买一包麦牙煮开，同时吃维生素b6，喝点水就可以了。奶很胀时，可以用冷或冰的毛巾抚一下会好一些。如果涨的疼，可以把硭硝放在布包里，贴在乳房上，可以缓解。...[详细]

您好，这位朋友，首先来讲，性生活是建立在彼此恩爱的基础之上的，然后在性爱方面，需要双方的乐意，而对于具体的性爱方式上，并无刻意的标准，主要是注意卫生、健康和达到双方的满意即为正确的...[详细]

您好，很多人认为洁面的过程只是简单的清除污垢，其实不然，如果在洗脸的过程中加上按摩的手法，在去除污垢的同时还能达到意想不到的效果。沿着淋巴线按摩洗脸，能有效防止脸部浮肿，拉紧脸部线...[详细]

你好，可以试试盐水洗鼻法，只要盐水，和水温掌握好了，很有效的可以缓解鼻炎的不适症状及起到消炎的作用。[详细]

您好，患者在日常的饮食方面要避免刺激性食物，如辣椒，烟酒，生蒜等，富含维生素C的食品也不要吃，可以多吃些黑豆，黑芝麻等黑色食物，都是对病情有的帮助。但是食物只是辅助治疗作用，白癜风...[详细]

正确的擤鼻方法是：用力按着一侧鼻孔外侧的皮肤，稍微用力将对侧鼻腔内的分泌物擤出。我们经常可以看到有人拿着卫生纸放在鼻孔周围，随后按压鼻子两侧，用力同时将两侧鼻腔内分泌物擤在卫生纸上...[详细]

刷牙法：首先，牙刷的运动方向应该是垂直运动，切忌水平运动，那是产生楔型缺损的主要原因；其次，垂直运动的同时加上旋转运动，而且两种运动应保持方向一致性。既：刷牙时，牙刷由牙龈向牙齿的...[详细]

当然应该断奶了。喝牛奶，添加辅食。[详细]