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洋葱有哪些营养价值
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2018-09-04 洋葱有哪些营养价值?多吃洋葱有这些养生功效
摘要:洋葱又名球葱、圆葱、玉葱和番葱等,香味浓郁、质嫩汁多且味道甜辣,是一种受欢迎的家常菜。洋葱富含钾、钙、铁、维生素c、维生素e、维生素b族、大蒜素、槲皮素、前列腺素a和硫化物等补益成分,不仅能为人体补充大量营养,还能开胃消食、杀菌抗病毒和防治癌症等。 ……查看全文»
2015-10-23 芝麻的营养价值有哪些”
摘要:芝麻有哪些营养价值呢?芝麻的功效有很多,在日常的烹饪中添加点芝麻是有很多好处的。今天,就要为大家总结一下芝麻的营养价值及功效都有哪些,千万别错过了。 ……查看全文»
2013-05-06 莴笋的营养价值有哪些?
摘要:中医认为,莴笋味苦、性寒,有益五脏、通经脉、坚筋骨、白牙齿、开胸膈、小便等功效,可治疗高血压、慢性肾炎、产后乳汁不通等症。虽然莴笋具有诸多功效,但是痛风、痛经患者勿食用,同时还要注意一些与莴笋搭配的食物。 ……查看全文»
2017-03-04 白菜有哪些营养价值
摘要:那么,古人为什么要把白菜叫做“菘”呢?宋人陆佃在《埤雅》中说:“菘性,凌冬不凋,四时常见,有松之操,故其字会意,而本草以为,交耐霜雪也。”白菜虽喜温,却又抗霜耐寒,气温降到零度时依然顶凌生长,无论江南塞北均可落地生根。看来将白菜喻为松柏,也不无道理。 ……查看全文»
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