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是不是亚健康
对于你的情况来说，所谓的亚健康主要是指表面上没有什么问题，一切正常，但是却存在得病的隐患，往往与心理压力以及生活习惯等有关。对于你的情况来说，属于一种心理疲劳的表现，所谓的心理疲劳...[详细]
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这是不是亚健康
从您的情况看，有些焦虑，平日里脑力劳动多于体力劳动，西医方面会说您没有任何毛病，它也无从下手，但是您看中医是可以用中药调理，找一位有经验的老中医辨证论治后，坚持吃一段中药就可以明显...[详细]
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调理亚健康
1、饮食规律：暴饮暴食、偏食、挑食都会引发营养不均衡人为地造成“亚健康”状况中医以为饮食要公道讲求“春夏养阳、秋冬养阴”女性也应当联合自然界的规律进行养生如秋冬是收获季节要防过劳恰...[详细]
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是亚健康吗
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亚健康睡眠
1.睡眠浅容易做梦：病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不着...[详细]
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