- 2018-07-15 大米搭配什么吃更健康？ 健康的大米食疗方有哪些？
- 摘要：大米是我们每天都会吃到的主食，富含能量、碳水化合物、蛋白质和灰份等营养物质，不仅是一种高能量和高营养食物，还能助消化、降血压、助睡眠和除口臭等。单独吃大米就有不少养生功效，如果搭配其他五谷杂粮等一起食用，会让保健作用更显著。 ……查看全文»
- 2017-05-09 厌食食疗：大米南瓜饭
- 摘要：将大米淘净，加水煮至七八成熟时，滤起，南瓜去皮，挖其瓤，切成块，用油、盐炒过后，即将过滤之大米倒于南瓜上，慢火蒸熟。熟时若加入适量红糖，其味更美。 ……查看全文»
- 2015-05-27 推荐五大关节健康的食疗方
- 摘要：多经常做体力活或者上年纪的人很容易患上关节炎。关节炎随着天气的变化也会病情加重等等。除了坚持一定的药物治疗之外，还要经常食用一些对于关节有好处的食物。今天就随小编一起来看看都有哪些食物对身体健康有益。 ……查看全文»
- 2016-08-24 宿便对健康的危害有多大 排除宿便三款食疗方
- 摘要：人的肠道有8～10米长，并有千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内，它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵，日积月累，这些食物残渣最终形成厚达5～7厘米，重达6.5千克的黑色、恶臭、有毒的物质，并像锈一样牢牢地粘连在肠壁上，其坚硬程度与轮胎相似，它们慢慢侵蚀着我们的身体，人们习惯称之为——宿便。那么宿便有哪些危害呢？ ……查看全文»
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白癜风有什么健康的食疗方法？
你好，白癜风食疗在治疗中起着非常重要的作用，在饮食上要了解哪部分食物可以吃，哪部分食物不可以吃，一定要注意忌口，避免饮食不当，影响病情，阻碍治疗，常见的辣椒，大蒜，姜，葱等这类激发...[详细]
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丰胸有没有健康的食疗方法呀
女性丰胸过程中都是从“内调外养”入手，内调就是全面补充女性所必须的营养素，养巢补肾，调节女性雌激素的分泌，平衡女性荷尔蒙，全面为乳房“进补”，让乳腺细胞持续“年轻活跃”！内调简单一...[详细]
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请问丰胸有没有健康的食疗方法？
奶好喝营养价值又高，还可以迅速帮助减小腰围并缓解下体无力感，能去除身体瘀滞型浮肿，所以酸奶是减肥MM的优质减肥食品。而让酸奶和其他食物搭配一下，不但能让酸奶更好喝，口感更丰富，还能...[详细]
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请问丰胸有没有什么健康的食疗方法？
你好，一般药物都有副作用.建议您用食疗的方法,食物中多增加营养,多吃豆制品,奶制品,木瓜,莴苣等食品.再配合运动和按摩,相信会有一定效果的。[详细]
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健康的饮食习惯有什么
良好合理的健康饮食习惯是保证人体健康的重要方面。首先，我们必须每天吃早餐，而且必须确保早餐有营养。第二，三餐要有规律、定量。如果条件允许，少吃多吃。也就是说，最好每餐吃七八个点，而...[详细]
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帕金森病人的健康饮食
帕金森病常见于老年人，一般表现为植物神经功能发生絮乱，消化功能减退导致人体的肠胃蠕动无力或者发生痉挛等情况，容易出现便秘以及油脂分泌过多等。平时需要根据病人的实际情况以及饮食喜好来...[详细]
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早泄的健康治疗方法是什么
早泄的健康治疗是在医生的指导下，通过口服药物的方式进行治疗，比如氟西汀和舍曲林。使用药物治疗的过程当中，也可以使用中医疗法进行治疗，对于症状的改善可以起到比较好的促进作用，有利于改...[详细]
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健康的减肥方法
说起减肥，健康的减肥方法总觉得是见同苦的事情，挨饿，忍耐。在我们的不少食谱中，经常会出现一些“非常识”的大胆大吃大喝减肥方法，打破了固有的偏见，让减肥成为我们的乐趣，成为了不再痛苦...[详细]
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在夏天饮食方面，怎样的搭配才更利于健康呢
夏季饮食注意清淡，注意补水。夏季的话，人体出汗，水分消耗比较大，建议你每天摄入充足的水分，同时多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，不容易上火，同时的话，多吃消暑降温的水果比如西瓜...[详细]
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健康运动饮食方面一天的运动是不是等于
你好，每个人的基础体重不一样，所以需要消耗的能量也是不一样的。三餐规律一些，尽量不要吃零食，不要久坐，要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有...[详细]
