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秋葵有什么营养价值
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2017-08-24 秋葵油的营养价值有什么
摘要:秋葵油是营养极丰富的高档食用油,含豆蔻酸0.2%、棕榈酸30.6%、棕榈油酸0.5%、硬脂酸4.2%、油酸23.8%、亚油酸30.8%、亚麻酸0.3%、花生酸0.6%,其香味的香度大约为芝麻油的4倍左右。 ……查看全文»
2017-11-06 秋葵的营养价值
摘要:秋葵脂肪及蛋白质的含量确实略高于一般的蔬菜,它最特别的地方是含有咖啡碱,咖啡碱在茶叶和咖啡豆中含量比较高,秋葵的咖啡碱含量与咖啡豆差不多,所以可替代咖啡豆起到提神消除疲劳的作用。 ……查看全文»
2017-08-21 椒盐秋葵的营养价值
摘要:秋葵嫩荚含有丰富的果胶、膳食纤维,其果胶的粘稠状态是植物界非常少见的,膳食纤维的占比及其中可溶性膳食纤维占比均是植物中非常高的。秋葵嫩荚富含有维生素A、胡萝卜素,以及维生素C、E等,尤其是维生素A与胡萝卜素含量在目前发现的动植物中位列第一。 ……查看全文»
2017-11-06 秋葵油的营养价值
摘要:秋葵油是营养极丰富的高档食用油,含豆蔻酸0.2%、棕榈酸30.6%、棕榈油酸0.5%、硬脂酸4.2%、油酸23.8%、亚油酸30.8%、亚麻酸0.3%、花生酸0.6%,其香味的香度大约为芝麻油的4倍左右。 ……查看全文»
更多»“秋葵有什么营养价值”相关问答
黄秋葵泡水治糖尿病吗?

你好,秋葵是不能泡水喝的,因为泡水不能有效析出营养物质,就像洗菜水一样,没有什么利用价值。秋葵可凉拌、热炒、油炸、炖食,做色拉、汤菜等,在凉拌和炒食之前必须在沸水中烫三五分钟去涩,...[详细]

秋葵的籽发黑了是怎么回事呢?籽发黑的秋葵还可以吃吗?孕妇吃...

秋葵的籽发黑了是因为秋葵已经老了,秋葵的籽也是可以吃的,孕妇也是可以吃秋葵的秋葵的营养价值是很高的呢![详细]

孕妇为什么不能吃秋葵吗?吃了秋葵会不会上火呢?真的很想吃怎...

你好孕妇是可以吃秋葵的。秋葵本来就不会导致上火的现象。你可以选择清蒸秋葵它的味道是非常不错的并且它的营养价值也挺高的。[详细]

怎样吃秋葵营养价值高呢?孕妇能不能吃秋葵啊,吃多了有没有影...

怀孕的时候当然是可以经常吃秋葵的,这个营养价值还是比较高的,能够增加一些维生素和营养。[详细]

请问秋刀鱼为什么那么贵有哪些营养价值

你好秋刀鱼的营养价值不是像它的价格那么好,只是物以稀为贵而已。秋刀鱼少,价格自然就高了你好秋刀鱼没有什么特别的营养在里面如果不是口味特别的话,可以吃其他的谢谢[详细]

秋葵能治胃病吗?

你好,众所周知的是秋葵具有蔬菜之王的美称,它的营养价值是非常高的,食用用方法也非常多,可以用来炒菜,煲汤,腌制。秋葵有促进食物的消化吸收,能够保护胃黏膜。另一方面,秋葵也可以促进机...[详细]

医生好,怀孕可以吃秋葵吗?

怀孕以后是可以吃秋葵的,秋葵的营养价值比较高,含有丰富的蛋白质以及多种微量元素,尤其是铁和钙的含量比较高,可以防止贫血以及缺钙的现象出现,同时秋葵中也含有膳食纤维,可以有助于预防便...[详细]

黄秋葵什么人不能吃吗?孕妇能吃吗?其实黄秋葵有什么营养价值...

秋葵营养价值挺高的,可以降血脂,降血压,清热去火,也可以减肥,宝妈可以炒着吃也可以做汤,还可以凉拌![详细]

孕妇能吃秋葵吗?

孕妇可以适量的吃秋葵,秋葵是一种蔬菜,里面富含大量的维生素,矿物质,营养价值比较高,可以补充营养,同时可以增强体质,提高机体的抵抗能力,同时也可以有保护胃黏膜,改善胃溃疡的作用,并...[详细]

秋葵怎样吃好呢?今天我妈在超市买了新鲜的秋葵,请问怎么做才...

你好。秋葵建议您只需要在锅中蒸熟了。拌上你喜欢的佐料就可以了。蒸菜的营养价值流失比较少。我们这里都是拌上麻油酱油,味精就可以了,我们很爱吃的。[详细]

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