- 2018-07-12 几种素食胜过肉？ 吃素食的益处有哪些？
- 摘要：现在人们的物质水平提高了，在饮食方面比较偏向于肉类食物，殊不知大部分肉类含有大量的脂肪，若是摄入过多的话会导致高血脂、高血压等慢性疾病，甚至会引起脑血栓等，生活中一些素食胜过肉类。 ……查看全文»
- 2014-05-29 吃素食的益处 素食4大注意事项要牢记
- 摘要： 在现代生活中，提倡素食的人越来越多了。有人素食，是为了宗教的需要而吃素，更多的人则是为了健康，还有人是二者兼顾，一举两得。其实，素食的好处是很多的，概括起来，至少具有下列十大益处。 ……查看全文»
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人开始吃素食会消瘦吗？
你好，如果控制饮食的情况下容易消瘦。如果肥胖 情况下需要积极控制饮食和多活动锻炼。不能吃高脂肪饮食 和油腻食物。不能暴饮暴食。[详细]
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长期吃素食对身体好吗
长期素食者，只要营养搭配得当，各种营养素都均衡摄入的话，是完全没有问题的，从一定意义上说，与肉食者相比较，可以避免摄入过多脂肪和胆固醇等，有利于减少心脑血管病的发生几率，平时注意搭...[详细]
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长期吃素食，为什么血脂高？
高血脂主要是与生活习惯饮食习惯有关系的，建议低脂饮食低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜和降低血脂治疗，同时要多参加体育锻炼。 [详细]
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白癜风只能吃素食吗？
白癜风只能吃素食吗？你好，白癜风疾病是一种色素脱失型疾病，而这种疾病之所以会诱发，很多时候是因为患者免疫力低下，自身营养缺少，从而导致身体内部机能异常，最终出现白斑现象的，所以也可...[详细]
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请问吃素食对身体的好处是什么
您好，素食在现代经济日益发达的今天越来越多人追捧，也是因为素食有它的好处。益处如下：1.减轻体重，因为没有摄入肉类等高蛋白食物，体重会比常人轻，这也是很多女性追求的。2.降低胆固醇...[详细]
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只吃素食会影响精子质量吗
这个情况有可能影响的.注意饮食多样化是最好的 [详细]
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长期吃素食，对健康有影响吗？
你好老人长期吃素，会引起缺锰。人体衰老、头发变白、牙齿松动、骨质疏松及心血管疾病的发生都与锰元素的摄入不足有关。缺锰还会出现思维迟钝、感觉不灵。因为植物性食物中所含的锰元素人体很难...[详细]
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经常吃素食为什么还会便秘？
您好，您说的情况注意多饮水，多吃蔬菜，一般的纤维素长的蔬菜，可以促进肠蠕动，有利于缓解便秘的。[详细]
