- 2017-04-18 肚子赘肉多的原因 如何减掉肚子赘肉
- 摘要：有些人发现自己肚子上不仅肉多，这些肉还感觉越来越松弛，这是怎么回事？肚子肉变松弛是什么原因呢？我们又该怎么来减肥呢？下面一起来看看吧。 ……查看全文»
- 2014-07-09 又开始对肚子赘肉开战了
- 摘要： ……查看全文»
- 2014-07-09 又开始对肚子赘肉开战了！
- 摘要：4月份的时候去商场试一条裤子！居然之前的码不适合我穿了，有点偏小，我非给人家销售员说他们的衣服码号不正，以前穿的都是小一号的，销售员给我来了一句“姐啊，你看你肚子上的这肉啊，咋能说码子不正呢？” ……查看全文»
- 2013-06-21 肚子赘肉多腿也粗 哪种减肥产品好？
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大腿、脸部。肚子赘肉多.........
建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,要...[详细]
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肚子赘肉多，大腿特胖
你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还...[详细]
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肚子赘肉怎么减
你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还...[详细]
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减掉小肚子赘肉
坚持晚饭后快步走半个小时以上。很多人肥胖的部位主要在屁股和腹部，这样的人有一个共同的特点，要么长期从事案牍工作，要么不爱活动。长时间坐在办公桌前、微机前、电视前，多余的热量消耗不掉...[详细]
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减掉小肚子赘肉
您好，最好的方法就是做仰卧起坐，每天晚上睡前可以坚持做100到200个，不要久坐，然后多跑步，睡前不要吃甜食，祝您健康。您好，每天一杯绿茶，多喝水，多吃水果蔬菜，多锻炼身体，养成良...[详细]
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小肚子赘肉
较好的减肥方法是饮食控制和适当运动，养成科学瘦身的习惯，持之以恒才能长久。；建议早上起来跑步，少吃多动，每周至少做3~4次的有氧运动，建议是游泳、跳绳、跑步等有氧运动，选低卡路里的...[详细]
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怎样减掉肚子赘肉
最好不服用药物来减肥，减肥药物有一定的副作用，不要轻视。建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标，写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳...[详细]
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小肚子赘肉过多，该怎么办
根据你说的情况最好办法就是有氧运动锻炼，控制饮食，低脂肪，低能量。配合针灸，推拿等方法治疗，保持心情舒畅。[详细]
