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适合糖尿病的运动
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2017-03-06 糖尿病病适合什么样的运动
摘要:经常锻炼有助于减轻体重、改善睡眠、增强体力。对糖尿病患者而言,锻炼的好处还不止这些。美国糖尿病专家盖里·沙伊纳博士表示,“控血糖期间不锻炼”犹如好歌手没话筒。下面来看看专家推荐的最适合糖友的8种锻炼法。 ……查看全文»
2013-03-08 适合2型糖尿病患者的运动
摘要:糖尿病的典型症状是吃饭多、喝水多、排尿多、体重减少,大部分出现在1型糖友身上。病因多为胰岛素缺乏,人体不易储存能量,就消瘦。多见于青少年,起病前体重正常或偏低,发病后体重继续下降,且很明显。 ……查看全文»
2017-03-06 适合2型糖尿病的9种运动方法
摘要:肥胖患者往往很容易发生2型糖尿病,因此,对于体形肥胖的患者,运动减肥是控制血糖很重要的一环。那么,究竟哪些运动对于减肥控制体重最有利呢? ……查看全文»
2017-03-06 糖尿病患者适合的运动方式
摘要:糖尿病人在我们的身边很常见,如果患者想更好的控制病情,就必须严格控制饮食,同时还要注意多进行适当的运动,一般情况下,糖尿病患者的运动方式以有氧运动为主(也称耐力运动),这是一种可以增强呼吸、心血管功能,改善新陈代谢,纠正血糖和血脂代谢紊乱的锻炼方法。那究竟有哪些运动方式比较适合糖尿病患者呢? ……查看全文»
更多»“适合糖尿病的运动”相关问答
怎样运动才适合糖尿病患者呢?

你好,这是糖尿病, 患有糖尿病应该先明确诊断是Ⅰ型还是Ⅱ型,如果是Ⅱ型糖尿病一般需要终身服用降血糖药物,注意密切观察空腹血糖的变化,合理控制饮食也至关重要,还可考虑看看中医,中医认...[详细]

运动治疗糖尿病间隔多久适合?

你好,糖尿病患者运动要持之以恒,才能达到最佳效果,一般每周进行3~5次运动锻炼是较为适宜的,但是,时间间隔可根据每次运动量的大小而定。[详细]

1型糖尿病者适合哪些运动项目?

1型糖尿病者多为青少年,建议在病情稳定及康复期内,血糖控制良好的情况下,才开始进行运动。可结合兴趣爱好、运动能力选择运动项目。如踢球、跳绳、跳舞、打乒乓球等运动娱乐项目,步行、慢跑...[详细]

糖尿病患者适合的运动有哪些

  适合糖尿病患者的运动有:  一、步行:先快走5分钟,然后慢走5分钟,然后再快走,这样轮换进行。身体状况较好的轻度肥胖患者,快走可每分钟120~150步;不太肥胖者,快走可每分钟...[详细]

适合糖尿病人的运动

你好快慢步行:步行速度可采取快慢结合的方式,先快步行走5分钟,然后慢速行走(相当于散步)5分钟,然后再快行,这样轮换进行。步行速度亦可因人而异。身体状况较好的轻度肥胖患者,可快速步...[详细]

运动治疗糖尿病间隔多久适合?

糖尿病患者运动要持之以恒,才能达到最佳效果。一般认为,运动间隔超过4天,运动的效果及蓄积作用将减小,难以产生疗效,因此运动锻炼不应间断太长。  要达到最佳的运动效果,每周进行3~5...[详细]

运动降糖:哪些运动适合于糖尿病人?

你好,运动是糖尿病人较为行之有效的一种保健方法的。运动的话,步行、慢跑、游泳及太极拳等都是可以的。都是有氧运动。但也是需要注意避免过度了。运动强度应控制在中等为好。[详细]

运动降糖:哪些运动适合于糖尿病人?

你好一般考虑;运动量:体重正常的病人运动所消耗的能量要与摄入的能量保持平衡;肥胖和超重的人要求消耗的能量大于摄入的能量。一般,年龄在70岁以下,无严重合并症,并且要控制饮食的糖尿病...[详细]

糖尿病患者运动前的血糖多少适合运动?

您好,没有出现酮体的糖尿病患者如果血糖超过16.67毫摩尔/升,不宜运动;另外,很多1型糖尿病患者的尿中会出现酮体,他们的血糖值如果达到13.89毫摩尔/升就不宜锻炼身体。[详细]

糖尿病患者运动前的血糖多少适合运动

没有出现酮体的糖尿病患者如果血糖超过16.67毫摩尔/升,不宜运动;另外,很多1型糖尿病患者的尿中会出现酮体,他们的血糖值如果达到13.89毫摩尔/升就不宜锻炼身体。[详细]

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