- 2018-02-26 睡午觉好处多 睡午觉时要注意什么呢？
- 摘要：在中国，以及一些热带，或者是亚热带地区的人都会进行午睡，这是因为中午的天气比较炎热。暖暖的气氛让人想睡觉，这个时候如果不睡觉的话，就会感觉脑子发晕，四肢无力。午睡的好处非常的多，所以大家可以在适当时间内，睡午觉。 ……查看全文»
- 2018-07-11 睡午觉有哪些好处？午觉该怎么睡比较健康？
- 摘要：炎炎夏日，在办公室经过一早上的忙碌后，很多人都会在吃过午饭后进行午觉，以便更好地在下午工作。但是午觉过程中，有些人往往会睡很长时间，有些却睡几分钟就够了，那到底午觉如何睡比较健康，比较科学呢？ ……查看全文»
- 2019-07-25 经常睡午觉的好处多 会带来这4大养生功效
- 摘要：很多人都有着忙碌的生活，每天都被生活压力压得喘不过气来。尤其是一些上班族，一天到晚都没有很多休息的时间，这时候就可以养成睡午觉的习惯。睡午觉的作用是非常多的，不仅能够让下午感觉到精神充沛，还能给身体带来很多好处。 ……查看全文»
- 2020-12-22 睡午觉有什么好处？困却睡不着怎么回事？
- 摘要：睡眠是非常重要的，每个人的睡眠习惯有一定的区别，很多人有早睡早起的习惯，部分人有睡午觉的习惯，还有一部分因为工作因素夜晚工作，白天睡觉的情况，不同的睡眠习惯对人体会产生不同的影响。针对睡午觉有什么样的好处以及困却睡不着的原因，我们特邀请聊城市人民医院副主任医师蒋庆贺为我们做专项解读。 ……查看全文»
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睡午觉的好处有哪些？
中午睡上1～2小时，可使大脑和身体各系统都得到放松和休息， 午睡过程中，人体交感神经和副交感神经的作用正好与原来相反，从而使机体新陈代谢减慢，体温下降，呼吸趋慢，脉搏减速，心肌耗氧...[详细]
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睡午觉的好处有哪些
睡午觉当然会对人体有很大的好处，首先就是可以明显的缓解疲劳，同时可以减少工作生活带来的一些压力。经常睡午觉还可以有效的提高免疫力，记忆力，调解情绪。本身有高血压病史，午觉还可以有效...[详细]
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午睡的好处
夏天午睡是正常睡眠和清醒的生物节律的表现规律，是保持清醒必不可少的条件。不少人，尤其是脑力劳动者都会体会到，午休后工作效率会大大提高。国外有资料证明，在一些有午休习惯的国家和地区，...[详细]
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不枕枕头睡觉的好处与弊端
可以说不枕枕头睡觉是没有好处的，因为人的颈部有个生理性的弯曲。不枕枕头睡觉的话，人在睡觉时，颈部会出现平直，这种平直的状态持续时间长，会出现颈部肌肉紧张，发生颈椎病。颈椎病的症状会...[详细]
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睡午觉的问题
以前在家里的时候都是什么时间睡午觉呢!孩子睡午觉的时候不一样,是不是没到他睡觉的时候呢!如果在家也是在个时间睡觉的话,有可能是陌生的地方睡觉不习惯没有安全感,你不能接回来,接回来以...[详细]
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胸柱压缩骨折处，感觉周边的肌肉在拉动，晚上睡觉也睡不好
你好，主要是骨折的问题，没有恢复好，一定要注意这个事情，如果骨折过于严重，这样的话，也是需要考虑手术处理的，这个不能忽视，不然这样是会出现问题的，一定要注意安全的。影响到睡眠是小事...[详细]
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我昨晚睡觉是被灭的蛰了，但是我并没有进行什么处理，今天中午发
考虑可能是对其毒素过敏，所以会出现局部肿胀，需要及时就医检查一下，如果不要紧，可以使用无极膏涂抹，同时可以在医生指导下口服氯氯他啶或者其西替利嗪胶囊之类的抗过敏药物治疗，应该很快就...[详细]
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下午睡觉，睡的突然抽起来了
根据您描述的情况，考虑癫痫的可能性比较大，癫痫是一种慢性的中枢神经性疾病，但随着医学的发展，明确异常放电的神经元所属的神经中枢位置以后，进行靶向针对性治疗是完全可以彻底杜绝癫痫发作...[详细]
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不枕枕头睡觉的好处多还是坏处多？请教妈妈们给出生的小宝宝枕...
新生儿宝宝刚开始是不需要用枕头的，一般都是用毛巾折叠一下给孩子用，然后等孩子大点的话，可以选择宝宝专用枕头。[详细]
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请问中午睡午觉是好还是坏？
对于中午睡觉，是非常好的习惯，午休可以帮助你回复精力，保证下午的工作可以正常的进行，而且午休半个小时比晚上睡1个小时的效果都要好，但是你要注意，上班族很多都是趴在桌子上睡觉，这样就...[详细]
