- 2015-12-06 最能锻炼性能力的4个运动 睡前按摩提高性能力
- 摘要：缺乏运动，以车代步，几乎是现代白领男人的通病，长期如此的结果是形成慢性便秘。性学专家研究发现，在患有射精疼痛、早泄、不射精的男子中，往往存在这种现象。有趣的是，当慢性便秘减轻或消失时，与性生活有关的障碍也随之减轻或消失。研究认为，由于慢性便秘的刺激，提肛肌、尿道括约肌等都可出现痉挛状态，久而久之，这些肌肉群就会出现营养不良及过度松弛的现象。而这些肌肉群与阴茎勃起、射精功能的正常发挥都有十分密切的关系。特别是耻尾肌，有人称之为“性爱肌”，它如果经常处于松弛或异常紧张状态，就会使敏感性下降，造成性能力障碍 ……查看全文»
- 2013-08-23 怎么锻炼性能力？世界各国提高性能力的秘诀
- 摘要：从古代开始，男人们就琢磨着如何提升性能力，不同国家的人为此创出很多稀奇古怪的方法，有些方法效果还是不错的。然而随着科技的发展，有些古老的助性手段已经被遗弃，留下的是那些有用切健康的方法。 ……查看全文»
- 2013-08-04 怎么锻炼性能力？快速提高性能力的3大妙招
- 摘要：他整日忙碌奔波，没有时间关注自己的身体健康，直到有一天你们温存时发现他的性能力面临着危机，才引起你和他的紧张，其实，在日常生活中有些方法可以使你的他的性能力大大提高，这就看你们愿不愿意付出努力了！ ……查看全文»
- 2013-08-20 怎么锻炼性能力？男人举重能提高性能力
- 摘要：正如雌性激素无时无刻不在影响女性性欲、外貌一样，雄性激素也时刻制约着男人的一举一动。如果你觉得自己太缺男人味，可以去健身房试试。 ……查看全文»
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怎样锻炼提高性能力,和预防阳萎
你好：引起阳痿的原因很多，患有该病，切不可随意温补。一定要针对病情辩证用药。目前治疗该病的药较多，最好到医院请医生诊断用药。可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理，注意休息。多...[详细]
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怎样锻炼提高性能力,和预防阳萎
建议你平时节制房事，保养肾精。保持心情舒畅。不要吃辛辣有刺激性的食物，戒烟、戒酒，多吃些：韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾、海鲜、豆制品、鱼虾等食物。可以增强体质。积极参加体育...[详细]
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怎样锻炼提高性能力和预防阳萎
就目前来看，没有哪一项运动或者是锻炼方式对性功能的提高有着明显好处的。在预防阳痿方面也没有明确哪种运动方式是有效果的。就一般的这些跑步，打球，游泳等等体育活动。对身体整体素质都是有...[详细]
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如何锻炼提高性能力?
1.有氧运动例如跑步能加强心肺功能和血液循环功能，改善的是全身的血运包括下体。2、深蹲和收肛运动这两种运动主要能锻炼PC肌，PC肌对提升控精力和硬度都很重要，这个非常适合上班久坐人...[详细]
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如何锻炼提高性能力
经过多方仔细打听，最后老公决定用，因为全部采用地道纯中药提取jing炼而成的，对人体无副作用，人体不会对它产生依赖xing，使用方便安全，药物通过yin茎黏膜组织充分吸收后，有效控...[详细]
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锻炼PC肌可以提高性能力吗？如果可以的话...
你们要多交流,多沟通,多营造一些浪漫的氛围,多抚摸增加爱液的分泌,促进润滑,还要建议采用男下女上的姿势这样更加刺激到阴蒂更加容易达到高潮和更加体会到快感.阴蒂是女性最敏感的部位要好...[详细]
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男性提高性能力.......
您好朋友，建议最好采用蜂王浆效果比较好.很高兴回答您的问题，如果有不清楚的地方请补充，我会为您及时回答.[详细]
