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缓解痛经的饮食
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2016-11-17 饮食缓解痛经
摘要:少吃过甜或过咸的食物,因为它们会使你胀气并且行动迟缓,应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量少吃多餐。 ……查看全文»
2016-11-08 缓解痛经的饮食
摘要:将乌鸡洗干净后,将当归、黄芪、茯苓塞进鸡的肚子内,然后用线缝合,然后放入锅内,加入适量的水,大火煮开后,用小火慢炖,直至鸡熟及药材的药性进入汤内,即可饮用。 ……查看全文»
2016-11-09 缓解痛经从饮食开始
摘要:可以多吃豆类、鱼类等高蛋白食物,并增加绿叶蔬菜,水果,也要多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆充血。女性在月经来潮前应忌食咸食。因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多,在月经来潮之前,孕激素增多,易于出现水肿、头痛等现象。月经来潮前10天开始吃低盐食物,就不会出现上述症状。 ……查看全文»
2016-11-11 缓解痛经的饮食妙招
摘要:女性长期过多饮咖啡容易患心肌梗塞,月经前喝咖啡会会使乳房胀痛,引起焦虑、易怒与情绪不稳,同时更消耗体内储存的维他命B,因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。 ……查看全文»
更多»“缓解痛经的饮食”相关问答
怎样缓解痛经?

病情分析:痛经要针对引起痛经的原因进行医治。如盆腔炎、肿瘤引起的痛经,医治好这些原发疾病,痛经可随之而愈。如果痛痛剧烈时应用阿托品肌肉注射,或服用阿司匹林等止痛药物。指导意见:或者...[详细]

怎样缓解痛经

痛经是指女性在经期及其前后,出现小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。每随月经周期而发,给工作及生活带来影响。对于痛经,没有太好的治疗方法,因为你年龄还小,长期治疗痛经的药物多少都含有激素...[详细]

咋能缓解痛经?

你好,根据你的咨询考虑痛经引起的症状。需要月经期注意休息和保暖。另外建议服用药物元胡止痛片和萘普生片或者止痛药芬必得胶囊。另外不能受凉。不能吃辛辣刺激性食物。祝早日康复。[详细]

怎么缓解痛经?

按摩法:病人仰卧于床,先将两手搓热,然后将两手放在少腹部,先由上至下按摩60~100次,再从左至右按摩60~100次,最后转圆按摩60次,以局部皮肤红润为宜,每日早晚各一次。 外敷...[详细]

怎么缓解痛经?

按摩法:病人仰卧于床,先将两手搓热,然后将两手放在少腹部,先由上至下按摩60~100次,再从左至右按摩60~100次,最后转圆按摩60次,以局部皮肤红润为宜,每日早晚各一次。 外敷...[详细]

怎样能缓解痛经

继发性痛经的原因,多数是疾病造成的,例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等。近年来发现,子宫内膜合成前列腺素增多时,也能引起痛经。因此,需要通过检查,确定痛经发生的原因之后,针对原因...[详细]

平时怎么缓解痛经

你好,平时注意保暖来缓解痛经。有许多会痛经的女性朋友多是因为子宫为寒性,在平时就要特别注意保暖。夏天坐在空调房的时候,要披一件长袖外套,保护身体不受凉。祝你健康。[详细]

喝什么缓解痛经

你好,喝红糖山楂桂枝茶能缓解痛经,红糖山楂桂枝茶其红糖补血益气,润心肺,和中助脾,桂枝具有通血脉、暖脾胃之功效,山楂健脾开胃、活血化於,对减轻痛经非常有效。具有通脉,化瘀,止痛效果...[详细]

怎么按摩缓解痛经

你好,痛经按摩可以掐虎口,也可以掐太冲穴,位置在脚大趾与第二趾之间,用左手拇指指腹揉捻右太冲穴,右手拇指指腹揉捻左太冲穴;三阴交穴,位置在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方...[详细]

怎么能缓解痛经

你好,补充矿物质能缓解痛经。女性体内如果缺乏某些矿物质,同样会引发痛经或者加重痛经的程度,因此在平时女性一定要注意多补充些钙、镁等矿物质,它们能够帮助你缓解痛经。祝你健康。[详细]

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