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- 摘要：暑期已至，炎炎夏日，不少家长会选择带娃出游欢度暑假。然而，暑假出游期间，孩子的安全和旅游病成为家长们头疼的事。广东省第二人民医院、广东省应急医院专家来为您支招如何暑期健康出游。 ……查看全文»
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- 摘要： 对于离家在外的人来说，春节回家是头等大事，但漫长的旅程对健康也是一种极大的考验。不少人由于没有做足“健康出行”的功课，还没到家就生病了，结果使快乐回家的心情大打折扣。因此，不论归家心情如何急切，事先都应该做好各种准备，健康回家过年。 ……查看全文»
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- 摘要： 随着生活水平的提高，很多家长都习惯在暑假时为孩子报班学习才艺。学龄前儿童学乐器可以促进智力开发，陶冶情操，家长可以考虑让孩子学乐器哦。那么，要如何为孩子选择乐器呢？ ……查看全文»
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如何健康运动??
你好，首先，进行热身运动5分钟。随后，开始有氧运动。可先活动5～10分钟，然后逐渐增加到45分钟。休息5分钟。最后，进行伸展运动5～10分钟。 体育锻炼，可以多做些有氧运动，如跑步...[详细]
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如何健康孕育
导致自然流产原因有很多,有免疫性因素,遗传性因素,感染性因素,内分泌性因素,解剖因素等.一般情况下第一次怀孕即出现自然流产,如果找不到病因的话,以后再怀孕靠盲目保胎是保不住的,而且...[详细]
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如何健康减肥?如何健康减肥?
你是叫人减肥还是自己减肥？如果你自己需要减肥，告诉你一个方法：早晨吃蕉，午餐和晚餐必须多吃青菜和鱼，少吃饭和面；午餐和晚餐吃六成饱，两餐之间吃些点心或饼干，这叫少吃多餐，对身体有好...[详细]
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大学生如何进行心理健康的维护
大学生阶段面临的压力还是比较多的，尤其是交际方面，学习方面以及即将面临进入社会，在比较大的压力状态下，如果不进行心理调节，容易引发比较严重的心理问题，所以大学期间建议多看一些心理调...[详细]
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如何健康减肥健康方法
健康指导：您好，减肥一定要选择健康的方法，一定要养成良好的饮食习惯，遵循能量负平衡，饮食要清淡，低脂肪低油低盐，多吃粗粮和新鲜蔬菜说过，一定要少吃零食，平时注意运动，每周至少安排2...[详细]
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