- 2017-05-16 5种补血食物
- 摘要:海藻其实同样也具有补血的功效,只是由于在海藻中含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素和矿物质,这些营养物质都可以促进人体对铁质的吸收,从而达到补血的功效。 ……查看全文»
- 2017-04-28 有助宫外孕患者补血食物
- 摘要:黑米能补血,又叫月子米、补血米,特别适用于产妇。黑米有淡淡的药味,所以又叫药米。在南方黑米成熟时要做黑米粥,放上冰糖和红枣来调味,吃起来软香糯甜,补气养血,黑米煮粥营养易吸收。也很适合老年人来吃。 ……查看全文»
- 2017-06-22 南瓜是春夏最佳的补血食物
- 摘要:常吃南瓜,可使大便通畅,肌肤丰美,尤其对女性,有美容作用,清代名臣张之洞曾建议慈禧太后多食南瓜。本文主要介绍南瓜的补血功效以及推荐食谱。 ……查看全文»
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补血补气的食物
补血补气的食物有哪些紫米、猪肉、黑木耳等都可以补血,要补血还是应该吃一些好的补血产品,像芝元雪康组合,它将补血与补气结合在一起,气血双补,从根源上补血,对改善贫血、强身健体、美容养...[详细]
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补铁补血的食物
东阿阿胶补血效果最为有效。补血食物以含有铁质的胡萝卜素为最佳,有的人以为常吃蔬菜类才会变成贫血。专家指出这是错误的观念,植物性的食物,不但含有铁质,胡萝卜素及其他养分,还有易于消化...[详细]
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孕妇补血食物
你好,可以为孕妇补血的食物有很多。孕妇补血可以选择吃一些动物的肝脏如猪肝羊肝鸡肝等,还可以选择吃些红色的肉类,猪肉、牛肉羊肉等;可以吃一些血类也是很好的,如猪血、羊血、鸡血、鸭血等...[详细]
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抽血后要怎么补血
造成贫血的原因有多种:缺铁,出血,溶血,造血功能障碍等,一般要给与富于营养和高热量,高蛋白,多维生素,含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能,避免过度劳累,保证睡眠时间,根据不同类...[详细]
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降血糖食物
关于降血糖食物这个问题要多做了解,对于降血糖食物这个问题为你解答如下:不能吃高脂肪、高热量的东西,应控制每顿的食量,少食多餐。多吃苦瓜,有类次胰岛素的物质,对降糖很有效,食用蜂胶也...[详细]
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降血糖的十种最佳食物
降血糖的十种最佳食物,主要有:米、面、红薯、玉米、马铃薯、酸奶、鲜奶、奶粉、鸡蛋、鸡血、青菜、卷心菜、白菜、黑木耳、冬瓜、南瓜、萝卜等蔬菜,水果可以吃苹果、香蕉、橘子、梨、红枣、西...[详细]
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孕妇降血糖的16种食物
你好,孕妇的身体状况比较特殊,血糖高的话会对孕妇和胎儿造成不良影响,但是孕妇又不可以随便吃药降血糖,所以平时要注意饮食,多吃能够降血糖的食物。苦瓜中的一些物质类似胰岛素,能够有效的...[详细]