- 2017-08-11 吃这些补充维生素b
- 摘要：维生素b是我们人体所需的重要的营养物质，也是必要的营养元素，而维生素b群的种类很多，有维生素b1、维生素b2、维生素b6、维生素b5、维生素b12等等，而不同的维生素b的作用也是不同的，今天就为大家介绍一下维生素b及什么食物含维生素b。 ……查看全文»
- 2017-08-09 孕妇补维生素B2吃什么好
- 摘要：奶类主要有牛奶或奶制品，奶类的营养丰富，除了没有含纤维素外，人体所需的营养物质奶类都基本有，特别是含有大量的维生素B2，奶类的含量很高，孕妇可以每天喝牛奶来补充一定量的维生素B2，而且牛奶易于被吸收和利用，所以，奶类是孕妇补充维生素B2的理想食品。 ……查看全文»
- 2017-08-09 孕妇补维生素B2吃什么好?
- 摘要：奶类主要有牛奶或奶制品，奶类的营养丰富，除了没有含纤维素外，人体所需的营养物质奶类都基本有，特别是含有大量的维生素B2，奶类的含量很高，孕妇可以每天喝牛奶来补充一定量的维生素B2，而且牛奶易于被吸收和利用，所以，奶类是孕妇补充维生素B2的理想食品。 ……查看全文»
- 2014-05-17 维生素b的作用及功能 怎样补充维生素b
- 摘要： 维生素B族有十二种以上，被世界一致公认的有九种，全是水溶性维生素，在体内滞留的时间只有数小时，必须每天补充。B族是所有人体组织必不可少的营养素，是食物释放能量的关键。全是辅酶，参与体内糖、蛋白质和脂肪的代谢，因此被列为一个家族。 ……查看全文»
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补充B族维生素吃什么好啊
医生建议：你好！根据你的描述，建议使用荷氏维妥立牌B族维生素片。功效：补充多种B族维生素。用法用量：每日1次，每次1片。注意事项：本品不能代替药物；不宜超过推荐量或与同类营养素补充...[详细]
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吃什么补充维生素B2
医生建议：根据你的描述，绿色蔬菜和水果都存在大量的维生素并B2，但是不可烹饪过久，另外进食一些动物肝脏也可以起到补充的目的。[详细]
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吃什么东西补充维生素B？？？？
你好；维生素B族包括：维生素B1，B2,PP,B6,叶酸，B12，泛酸，生物素等。食物来源很广泛，总的来说，如果想补充维生素B族的话，可以多吃瘦肉，豆类，鸡蛋（特别是蛋黄），动物肝...[详细]
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吃什么补充维生素C和B
你好，从饮食中吸取营养，多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、黄豆、芝麻、新鲜蔬菜及水果等，富含脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素A及矿物质的食品。[详细]
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吃什么补充维生素B2
医生建议：根据你的描述，绿色蔬菜和水果都存在大量的维生素并B2，但是不可烹饪过久，另外进食一些动物肝脏也可以起到补充的目的。[详细]
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维生素B1缺乏症要多吃什么可以补充维生素B1？
多吃富含B族维生素的食物：荞麦、燕麦、玉米、酵母及动物肝脏、鳕鱼等。[详细]
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想补充维生素C、E及B,应该吃什么?
维生素C：新鲜红枣,猕猴桃,苹果,西红柿,柿椒,山楂,柑橘,草莓,柠檬维生素E：坚果(核桃、腰果等),各种植物油（胚芽油、玉米油、芝麻油、花生油等）维生素B族：动物的肝、心、肾，全...[详细]
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请问吃什么东西可以补充维生素B2
维生素B2,又称核黄素.分子式C17H20N4O6.它是人体必需的13种维生素之一,作为维生素B族的成员之一,微溶于水,可溶于氯化钠溶液,易溶于稀的氢氧化钠溶液.需要人群;1,服用...[详细]
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请问补充维生素B族吃什么最好呢
医生建议：你好，根据你的描述，建议使用荷氏维妥立牌B族维生素片。功效：补充多种B族维生素。用法用量：每日1次，每次1片。注意事项：本品不能代替药物；不宜超过推荐量或与同类营养素补充...[详细]
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维生素A的作用吃什么食物补充？维生素A的...
维生素A对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的富含维生素A的食物有胡萝卜、黄绿蔬菜、蛋类、黄色水果、菠菜、豌豆苗、红心甜薯、青椒、鱼肝油、动物肝脏...[详细]
