- 2017-08-22 如何补充维生素B1
- 摘要：从6个月开始添加辅食起，让宝贝从辅食中摄取到身体所需的维生素B1。6个月大的宝贝，可以添加米糊、烂粥、蛋黄、鱼泥、豆腐、动物血、菜泥、水果泥；7-9个月大的宝贝，可以添加烂面、烤馒头片、饼干、鱼、蛋、肝泥、肉末等；10-12个月大的宝贝，可以添加稠粥、软饭、面条、馒头、面包、碎菜、碎肉、油、豆制品等。 ……查看全文»
- 2014-06-22 维生素B1与维生素B如何正确补充
- 摘要：许多消费者会服用维生素B1片剂或复合的维生素B，以为可加强营养成分，增强药效。然而，生素B群之间的作用是相辅相成的，单独摄取任何一种或其中数种，会使身体内的维生素失去平衡，从而需要增加其他种维生素B群的需要量，而摄取不足的部份因为缺乏或将造成身体异常。 ……查看全文»
- 2017-08-11 吃这些补充维生素b
- 摘要：维生素b是我们人体所需的重要的营养物质，也是必要的营养元素，而维生素b群的种类很多，有维生素b1、维生素b2、维生素b6、维生素b5、维生素b12等等，而不同的维生素b的作用也是不同的，今天就为大家介绍一下维生素b及什么食物含维生素b。 ……查看全文»
- 2018-03-26 缺维生素B2会导致性冷淡吗？如何补充维生素B2
- 摘要：维生素是人体必须的营养元素之一，其中又分为很多不同的种类，维生素B2则是维生素B族的其中一种，又称为核黄酸。对于维生素B2，很多人似乎都不太了解，不清楚维生素B2的作用，也不知道从哪里能够摄入维生素B2，下面我们就来简单介绍一下。 ……查看全文»
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维生素b族有什么作用如何补充维生素b族
"维生素B包括维生素B1,维生素B2,维生素B6,维生素B12,烟酸,泛酸,叶酸等.这些B族维生素是推动体内代谢,把糖,脂肪,蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质.如果缺少...[详细]
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脸上一直掉皮，是缺少维生素B。那如何补充
您好，考虑您的情况，要多喝水，多食水果蔬菜，避免过多的风吹日晒，定期做皮肤护理，这样基本就可以缓解症状了。如果效果不好，建议您还是看一下皮肤科。祝您健康。[详细]
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孕妇如何补充复合维生素
怀孕前和孕早期3个月内需要补充叶酸。你吃的复合维生素片里有没有注明叶酸含量？如果有就不用再补充了。平时的水果蔬菜里面也含有叶酸的。还有如果你吃孕妇奶粉一般都不用再补充，因为配方里面...[详细]
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如何补充维生素E效果最好?
可口服维生素E片,或者在饮食方面多吃些维生素E高的食物： 猕猴桃， 坚果（包括杏仁、榛子和胡桃）、向日葵籽、玉米、冷压的蔬菜油、包括玉米、红花、大豆、棉籽和小麦胚芽（最丰富的一种）...[详细]
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如何补充维生素AD滴剂
孩子是否缺钙，先要经过检查才能知道。孩子出汗多、烦躁不安、夜间哭闹、枕部脱发、肋骨外翻、方颅、鸡胸、漏斗胸等症状是医生判断孩子是否缺钙的重要依据。但是这些症状只能在医生的检查下，才...[详细]
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孕妇要补充维生素D如何好啊？
你好，根据你提供的看，孕妇是不需要补充维生素D ，注意饮食的调理，可以多吃含钙的食物，可以促进小孩子身体的生长发育。 健康合理的饮食习惯，配合适当活动 及时的自我调理，可以多吃水...[详细]
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如何补充维生素b2
你好维生素B2 是水溶性维生素，容易消化和吸收，被排出的量随体内的需要以及可能随蛋白质的流失程度而有所增减；它不会蓄积在体内，所以时常要以食物或营养补品来补充。与B1不同的是，B...[详细]
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孕前如何知道缺少哪种维生素？如何补充
你好，这个缺乏什么维生素是无法检查出来的。这个情况下需要多吃蔬菜水果 和注意是不是有临床症状。如果有缺乏维生素以后引起的临床症状可以补充 。没有症状可以服用多种维生素片 。[详细]
