你好，维生素A及维生素B对预防视力减弱有一定效果。维生素A可调整视网膜感光物质—视紫的合成，提高熬夜者对昏暗光线的适应力，防止视觉疲劳。所以多吃胡萝卜、韭菜、鳗鱼等含维生素A的食物...[详细]

“胡萝卜对眼睛好，多吃胡萝卜可以预防近视”，这是不少人经常挂在嘴边上的话 ，那么，多吃胡萝卜对预防近视到底有无帮助呢？ 胡萝卜确实对眼睛有好处—— 胡萝卜营养丰富，...[详细]

根据你的描述，胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素对视力有恢复作用。建议胡萝卜炒菜食用。用油将胡萝卜素溶出。[详细]

你好，患者是可以吃胡萝卜的,这个对眼睛有益处的,不过自己在平时也要注意不要让自己的眼睛太过于疲劳的,要适当的休息比较好,这样近视也不会加深，不能根治，只能营养。[详细]

你好，综上所述有用的胡萝卜素，就是VA，这个对眼睛有好处的，但只是营养不可以治疗[详细]

一般适量吃胡萝卜的话不会导致发胖的，不要太担心的，注意饮食营养，以后注意多吃水果蔬菜，少吃油腻食物为好，多休息，不要吃辛辣刺激食物为好，注意放松心情为好[详细]

食物的性是指“四性”，即寒、热、温、凉四种食性。凉性食物有：荞麦、玉米、白萝卜、冬瓜、蘑菇、芹菜、莴笋、油菜、橙子、苹果、火龙果、梨、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷 等等。[详细]

胡萝卜不仅营养丰富，而且质脆味美，是家常蔬菜中的小人参，长期食用胡萝卜，有非常好的补血效果，胡萝卜中富含胡萝卜素，维生素b，维生素A，花青素，铁等营养成分，可以刺激皮肤的血液循环，...[详细]

你好，其焦点落在视网膜前，不能准确地在视网膜上形成清晰的像，称为轴性近视。对来自近处目标的分散光线却具有高度适应能力，只要目标向眼前移动到一定距离，就能获得清晰的视力。[详细]

预防近视要注意近距离用眼的时间不宜过长，一般在一个小时左右的时间就要休息一下，近距离用眼时的光线要适中。多做眼保健操等。[详细]