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- 2018-02-25 经常做梦是睡眠质量不好？经常做梦是什么原因
- 摘要：在成语中，关于梦的成语不在少数，像黄粱一梦、南柯一梦以及梦中情人等等，这反映出做梦对于每一个人来说，是一件很常见的问题，并没有什么特别。在梦中，我们可能会发现自己成了首富，或者梦见自己久未相见的亲友，更多可能是梦到一些没有逻辑，莫名其妙的情节。有人说在做梦过程中，大脑没有得到休息，所以经常做梦容易导致睡眠质量变差。那么经常做梦是不是代表着睡眠质量不好呢？一个人经常做梦又是什么原因呢？ ……查看全文»
- 2017-10-11 嗜睡多梦的原因 为什么睡觉经常做梦
- 摘要：对自己的健康过分关心，对梦感过分关注，导致梦感增强。反过来又加重对健康的担心，对失眠的恐惧，以至形成恶性循环。 ……查看全文»
- 2018-07-04 经常做梦是什么原因？
- 摘要： 每个人都会做梦，做梦是人的正常生理现象，大家可不必在意，梦不是病，人做好梦，做噩梦都是正常的。但是做了梦之后，不一定都会记得，也许你昨晚做了好几个梦，而今早你起来却一个梦都不记得，就像昨晚根本就没有做过梦一样，这也是再正常不过的事情啊。 ……查看全文»
- 2016-11-12 经常做梦怎么破 7大原因解析多梦症
- 摘要：做梦是人体生理的正常现象，每个人都会做梦，但并非每个人都能记得，大多数梦都会随着清醒而消失。但是老是做梦就不是一件正常的事情了(指的是能够记忆起来的梦)，经常做梦往往意味着睡眠质量不高，引起失眠。那么为什么会老做梦呢，首先，我们一起来看看老做梦是怎么一回事。 ……查看全文»
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经常做梦的原因
您好，其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层...[详细]
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经常做梦，什么原因？
您好，劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态都有导致这种情况的。注意平时保持良好的心态，乐观的对待生活，饮食和作息时间上可以做些相应的调整，也可以加强身体锻炼等，症状一直持续的话建议您...[详细]
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经常做梦，多梦
你好，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。建议平时生活有规律，按时作息，避免情绪刺激。另外注意有无气血亏虚的情况。也可能是工作紧张压力...[详细]
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孕妇经常做梦
你好，梦是人们日常心里的反应，由于焦虑、恐惧、劳累等因素都会使人失眠多梦。怀孕的妇女情绪波动较大，要学会适当的舒缓情绪，如听些轻快的音乐、适当的运动等，有助于入睡。睡眠不足对胎儿有...[详细]
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经常做梦呢
考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压...[详细]
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