- 2018-02-17 吃香蕉能不能缓解便秘 缓解便秘饮食误区要避免
- 摘要：不少人都认为吃香蕉可以起到润肠通便的功效，因此有—些便秘的人会经常食用香蕉。但是，香蕉对于有些人不仅不能解决便秘，反而却引起了大便秘结。吃香蕉到底能不能缓解便秘呢？ ……查看全文»
- 2018-01-02 蜂蜜香蕉能缓解便秘吗？便秘吃什么好？
- 摘要：现代人生活压力大，吃的食物也很杂乱，加上生活不规律，容易引起便秘。便秘的表现有： 便意少便次少，排便不畅，艰难费力，大便干结。便秘对人体的危害很大，会引起腹部不适、食欲下降、口苦口臭等，并且还会使人脸上长斑长痘。 ……查看全文»
- 2018-03-23 吃香蕉能缓解便秘吗？如果是这样吃小心加重了便秘
- 摘要：每个人都多多少少有过便秘那回事，有的人是偶尔因为饮食的原因产生了便秘。而有的人就比较难受一点，是间接性缓解，持续性的便秘。便秘虽然不是病，但是持续性却是要人命啊！而且是很多疾病的根源诱因，比如像痔疮，更严重的有直肠癌等等。所以很多人对于便秘即无可奈何又着实让人焦虑。有从饮食上着手改变的，也有吃各种通便要解决的。效果有人改善有人加重。而饮食通便，大家最熟悉的也是最常用的就是香蕉。香蕉能帮助通便的原因是因为它富含膳食纤维，尤其是可溶性的膳食纤维。这些膳食纤维可以刺激我们的肠胃蠕动，达到消化跟通便的功效。 ……查看全文»
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吃香蕉能缓解便秘吗？
吃香蕉一般是可以缓解便秘的，因为香蕉里面含有丰富的纤维素，通常能够起到促进肠蠕动的作用，而且也可以吸收肠道内的水分，有助于使大便的体积变大，从而促进大便排出，所以是可以缓解便秘的。...[详细]
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吃香蕉能缓解便秘吗？
你好，怀孕期间便秘也是挺正常的，一般孕妇都多少会有点，吃香蕉的话，我觉得没有很好的效果。你可以早上起来先喝一杯蜂蜜水，多吃点火龙果、带皮的苹果。这样来缓解便秘是挺好的。[详细]
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吃香蕉能缓解便秘吗
吃香蕉时不能缓解便秘的，香蕉中含有一些鞣酸的成分，有可能会加重便秘的一些情况，建议还是不要吃香蕉了，在怀孕期间如果是便秘的话建议不要久坐，要多喝水，每天2000毫升水以上多吃粗纤维...[详细]
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魔芋能缓解便秘吗
魔芋能缓解便秘的，便秘由于所吃的食物中蛋白质含量比较高，糖分分量比较少，不容易引起食物在肠道内发酵，引起很多不溶解的钙块，形成大便比较多，水分少，排除困难，出现便秘。可以口服麻仁胶...[详细]
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青瓜能缓解便秘吗
青瓜能缓解便秘的，便秘有可能是比较瘦弱，肠道张力无力，也有可能会出现排便次数比较少的现象。长期聚集，水分被肠道黏膜吸收，形成便秘。一般是口服苁蓉通便口服液来进行治疗。平时也要多吃新...[详细]
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怎样缓解便秘
缓解便秘的方法有很多种，一方面是药物上的治疗，如果患者症状较重，可以给予相应的药物治疗，如麻仁润肠丸或者酚酞片等，具体用法用量要遵医嘱，除了药物治疗外，在饮食上要注意，可以吃一些纤...[详细]
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怎么缓解便秘
怀孕期间出现大便秘结，最好不要吃药，要从调节饮食结构缓解为好。建议少吃辛辣、油炸刺激之品，多吃蔬菜水果、坚果，如香蕉、薯类、核桃、杏仁、芹菜等粗纤维食物，适量喝点蜂蜜水，适当加强运...[详细]
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怎么缓解便秘
便秘需要注意多饮水，多吃一些水分较充足的水果，比如苹果和香蕉以及草莓，并且也可以喝一些蜂蜜水或者是酸奶，并且也可以顺时针的按摩腹部，能够促进胃肠道的蠕动，缓解便秘的情况。便秘通常是...[详细]
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便秘喝酸奶能缓解便秘吗
您的情况如果有便秘的话是可以喝酸奶的，酸奶有帮助消化润肠通便的作用，便秘这和您平时的饮食习惯有一定关系，可能是您平时运动少，饮食结构不太合理的原因导致的便秘，建议您多喝水，多吃一些...[详细]
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哪些食物能缓解便秘？
另外，亦要注意日常的饮食，要多吃流质如清汤、果汁、开水(每天约喝水6至8杯)，因为若粪便含水分不足，也会变得坚硬，造成便秘。此外，还要多吃高纤维的食物，如全麦面包、发片、红枣、豆类...[详细]
