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- 2019-10-22 减肥不能少的一个动作 深蹲帮你真正减脂肪
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做深蹲动作有减肥的效果吗
做深蹲动作的练习有助于减肥。做深蹲动作，既能够强健心脏，也能够增加肺活量；还能够锻炼局部的肌肉，能够减掉臀部和大腿的肌肉，能修饰局部的线条，但需要持之以恒的运动。同时也要注意特别饮...[详细]
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动作
您好：您的情况考虑为长期没有清洗宝宝的头发导致的瘙痒或者湿疹的存在，患者可有不由自主的拽头发，偶尔拽头发不属于异常现象，但是过频考虑为病态，建议积极治疗与预防。建议您注意宝宝的保暖...[详细]
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做了疝修补术半年后可以开始做强烈增加腹压的动作吗（比如深蹲
疝修补术后一般来说7天左右切口就已经愈合了，但是如果泡温泉的话，建议术后一个月再去泡温泉。泡温泉的时候时间也不应太长。疝气修补术后要注意不要增加腹压，避免便秘咳嗽等动作。半年了，就...[详细]
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做了疝修补术半年后可以开始做强烈增加腹压的动作吗（比如深蹲
疝修补术后一般半年内是禁忌剧烈活动，半年后可适当增加活动，但是对于这种增加腹压的动作，比如剧烈的咳嗽、负重是尽量避免的。像你说的深蹲，快跑需要控制，导致腹股沟压力增大，容易导致疝的...[详细]
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减肥动作视频
早饭一定要吃，这个是必须的，无论从健康角度或是减肥来说，都是必须的；2、中午正常一餐的量稍微少一点点就OK了，尽量少一些油腻，偶尔一次也没关系～；3、晚上能不吃就不吃，不过要按照身...[详细]
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