- 2017-10-30 盐水排宿便的方法
- 摘要：在凌晨六点，身体排毒的最佳时间开始喝第一杯盐水：用昨晚准备好的盐水兑早上烧开的白水，600ml（相当于一瓶矿泉水的量），温热、盐味和稍微咸一点的菜汤差不多。 ……查看全文»
- 2015-02-12 宿便怎么办？七方法解决宿便烦恼
- 摘要：宿便，是一个即熟悉又陌生的词，大家都觉得离我们很远，但其实事实并非如此。宿便就像我们身体内的其余废物，从我们还是孩子的时候开始，它就处于不断堆积的状态，虽然偶尔它也会被排出，但我们永远无法将它排干净，而它却不断地发挥着毒害我们身体的作用。宿便从何而来，又会因何而去，它对我们又有什么影响？ ……查看全文»
- 2014-07-29 盐水排宿便的方法靠谱吗？
- 摘要：这个锻炼的方法是准确可行的。但是喝淡盐水我建议还是不要 。建议还是改善饮食结构 。需要多吃蔬菜水果。多吃蔬菜，水果，玉米，大豆等食物，增加膳食纤维摄取量，养成定时排便习惯，加强锻炼。 ……查看全文»
- 2011-10-12 晨起清宿便方法详解 超级方法强力排宿便
- 摘要：目前市面上很多清肠茶，其实也可以看做是种清肠药物，长期服用都会有依赖性，扰乱自身排便功能。尽管很多女性都求助于清肠茶，但实在不宜长期服用。健康饮食和运动结合是最科学，也是治标治本的！如何彻底“清洁”肠道，改善便秘现象，下面就全面解析。 ……查看全文»
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怎么排宿便?求详细方法
早上起床后，空腹喝一杯盐开水，有助于排宿便，如果有便秘情况，就将火龙果喝酸奶拌着吃，希望可以帮到你[详细]
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我想排宿便、有没有迅速排宿便的方法?
一般不推荐清宿便的茶饮料或者泻药。那样会加重你的便秘，可能一时排除宿便，但不是长久之计。 下面有几个我平时用的小方法 ，每天早晨喝一杯温开水或者是跳过蜂蜜的温开水，一定要...[详细]
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缓解压的方法
1、正确评价自己，不要过高要求自己。正确认识自己、评价自己是个性发展的重要前提之一。自己对自己的认识、评价是在发展过程中逐渐培养起来的。对自己有正确的认识，做自己可以胜任的事情，对...[详细]
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缓解痛经的方法？
缓解痛经的方法比较多，一般可以通过口服止痛药或者是通过理疗艾灸，针灸刺激穴位，也可以通过手术治疗缓解痛经。患有痛经如果是原发性痛经，这种情况可以口服止痛药物，或者通过针刺穴位，例如...[详细]
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缓解牙疼的方法
在临床上导致牙痛的主要原因是龋齿、牙周炎、根尖周炎、智齿冠周炎等疾病。如果由于龋齿引起，龋坏会破坏到牙本质，会刺激到牙神经出现牙痛的症状，需要将龋坏去除掉，然后再用树脂填充牙洞。患...[详细]
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缓解咳嗽的方法
咳嗽一般情况下都是由于支气管的表面出现了细菌的感染，就会容易产生分泌物增多，刺激到了肺部的感受器，容易产生咳嗽咳痰的表现，可以采用口服化痰止咳的药物来进行用药治疗，促进气管内痰液的...[详细]
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缓解失眠的方法？
你好，要善于学会排解压力，保持心情舒畅，睡前不要吃东西，泡热水脚，平时可以服用健脑丸、安神补脑液之类的保健性药品，安神益智。需要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬，高蛋白类的食物，多...[详细]
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排宿便这个方法怎么样？求专业人士解答！
你好，这个锻炼的方法是准确可行的。但是喝淡盐水我建议还是不要 。建议还是改善饮食结构 。需要多吃蔬菜水果。多吃蔬菜，水果，玉米，大豆等食物，增加膳食纤维摄取量，养成定时排便习惯，加...[详细]
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清宿便的方法，药物好，还是食疗好
你好，首先每个人都存在不同程度的宿便的，但是不管怎么样还不足以引起你的肚子变大的，毕竟你还有每天排便的好习惯。你的肚子变大首先要考虑是不是最近生活饮食不够注意导致腹部变胖起来，你的...[详细]
