- 2018-07-02 痤疮挤压不当会引发骨髓炎？ 应掌握正确挤压方法
- 摘要：痤疮是生活中比较常见的，尤其是在年轻男女的身上，因为年轻人的油脂分泌比较旺盛，也就容易出现痤疮。而很多年轻的男女在出现痤疮的时候由于感觉痤疮特别的碍眼，所以很多都会选择去挤掉它，但是，有最新报告说，挤压痤疮有可能引发骨髓炎，这是怎么回事？ ……查看全文»
- 2009-08-03 擤鼻涕看似平常会者不多 正确方法应“挤压”
- 摘要： 4月11日，是全国第五个“爱鼻日”，今年的主题是“小鼻子，大问题”。日常生活中我们擤鼻涕、抠鼻子等不经意的小动作如果处理不好，将可能给鼻子带来大麻烦。 擤鼻涕看来平常，人人都擤过，但会正确擤鼻涕者不多。 正常情况下，鼻腔有少量粘液分泌，不为人注意。在病理情况下，鼻腔的分泌物增多，这时鼻腔内有鼻涕感觉，“唏呼、唏呼”得很难受，最好尽快去掉。 大多数人擤鼻涕习惯用食指、拇指把鼻子从两侧捏住，头一低，使劲、出声地擤一下，鼻涕全出来了，真痛快。但这样擤鼻涕不对！这是因为鼻腔的解剖位置较特殊，鼻腔像一个大房间，四面八方有许多大小不等的房间与它相通。这些大小不等的房间分别叫上颌窦、筛窦、蝶窦、额窦等各个鼻窦。还有经过咽鼓管通往中耳，它们都有通道开口到这大房间——鼻腔，平时压力平衡，各不相通。但当你用力擤鼻涕时，鼻腔内的压力增高，大部分鼻涕加上细菌等从鼻腔这个大房间最大的两个开口——鼻孔擤出去了。在同样压力下，另一些鼻涕(有时是脓鼻涕)细菌等就从被打开的各个鼻窦通道通向了上颌窦、筛窦、额窦、蝶窦。这样就有可能引起鼻窦炎；这些脓鼻涕、细菌还可在用力擤鼻涕的时候打开了咽鼓管通道，把这些感染性的鼻涕、细菌带进中耳，这样就等于为引起中耳炎、中耳积脓、听力下降等疾病创造了条件。因此从预防为主的角度来说，在擤鼻涕时千万要小心，不能用大力。你用多大的力擤鼻涕，也等于用多大力把细菌、脓鼻涕压入各鼻窦腔和中耳腔，而这些鼻窦腔和中耳腔，一旦发炎、感染，如果治疗不当，很容易转成慢性鼻窦炎和慢性中耳炎。 如何正确擤鼻涕呢？记住：鼻涕应慢慢擤，轻轻擤，不能过分用力，不能把两侧鼻孔捏住，也不能揿住一侧鼻孔“擤”。正确的擤鼻，不应该叫“擤”，应该是“挤压”。用手指轻轻捏压两侧的鼻翼，把鼻腔内的鼻涕轻轻挤压出来。 如是小宝宝，鼻很小，不容易捏挤，可用棉签轻轻地、慢慢地、浅浅地插入鼻腔，轻柔地转动，把鼻涕卷出来。如有条件，小婴儿的鼻涕可用细软的橡皮管插入鼻孔轻轻吸引，把鼻涕吸出，这方法比较彻底，可以把鼻腔内的分泌物全部吸干净。 较大的儿童可教他用力向后抽吸鼻涕，由口吐出，或是用手纸松松地放在前鼻孔，用自己的呼吸力量把鼻涕“擤”出。 用手抠鼻子也不对。如果经常用手指挖鼻孔，可能会损伤鼻黏膜；用手指抠鼻孔还可能将细菌带进鼻腔，导致呼吸道感染。 正确清洁鼻腔的办法是用水洗，先将头低下，然后双手捧水至一个鼻孔处，将水由鼻孔缓缓吸入，如果部分水由后鼻孔进入口腔，可以由嘴巴吐出。此外，市场上还有专门的压球型和茶壶型的洗鼻器，可根据使用说明书进行鼻腔清洁。 ……查看全文»
- 2016-02-02 痤疮的正确护理方法是什么？
- 摘要：其实在我们的日常生活中有很多的人会患上痤疮，但是大家也不要过于悲观与害怕，因为有时候自己的情绪波动太大也会加重痤疮的症状，痤疮在正确的护理下是能够有效缓解症状的，那么，大家知道痤疮的正确护理方法是什么？下面我们就听听专家是怎么说的。 ……查看全文»
- 2017-09-18 痤疮患者的正确洗脸方法是什么
- 摘要：痤疮患者洗脸时，要用温水。其实，从医学美容的角度来说，每个人洗脸最好都用温水。虽然热水确实洗得很干净，但是热水会刺激皮肤，加重皮肤炎症。冷水收缩毛孔，但不具洁净力。建议患者使用温水清洁后，可再用凉水冲洗一遍。 ……查看全文»
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痔疮坐浴的正确方法
患者你好，痔疮是人类特有的疾病，表现形式多种多样，如痔核脱出、疼痛、出血。坐浴方法的选择与痔疮的类型有关，具体情况如下：1、外痔：可引起疼痛，甚至血栓形成，采用外治法，即用中药浸泡...[详细]
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洗脸的正确方法
您好，很多人认为洁面的过程只是简单的清除污垢，其实不然，如果在洗脸的过程中加上按摩的手法，在去除污垢的同时还能达到意想不到的效果。沿着淋巴线按摩洗脸，能有效防止脸部浮肿，拉紧脸部线...[详细]
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白醋洗脸的正确方法
您好，洗脸时，在水中加1-2汤匙的醋，有减轻色素沉着的作用。白醋主要成分是醋酸，酸度比较强，少量的可以，降低它的酸性，也降低了对皮肤的伤害，每天洗脸是只需滴5。6滴就可以了。不要经...[详细]
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洗脸的正确方法是什么?
您好，考虑您的情况，洗脸水应选择40℃左右的温水。温水洗净之后，可以将冷水拍到脸上，使面部温度降低，毛孔收缩，以增强皮肤的弹性。洗脸之后，一定要擦干，否则面部的水会自行蒸发，致使皮...[详细]
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治肩周炎的正确方法
肩周炎是肩关节周围病的简称，俗称五十肩、冻结肩。本病好发生于５０岁左右的中年人。因外感风寒、潮湿，肌肉在外力作用下损伤，可使局部软组织包括关节囊、肩袖、韧带、滑囊、肌肉肌腱发生慢性...[详细]
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人工呼吸的正确方法?
病人仰卧，松解衣领衣服，清除病人口鼻中泌物和污 泥、假牙等，必要时将舌拉出来以免舌根后坠阻塞呼吸道。 将病人头部后仰，使呼吸道伸展，救护人员将口紧贴病人 的口（最好隔一纱布），另一...[详细]
