- 2017-11-02 滋阴补肾炖汤食谱做法
- 摘要：做法：将甲鱼宰杀后，去头、爪、内脏、甲壳，洗净，切成小方块，放入铝锅内；再放入洗净的枸杞子、熟地，加水适量，武火烧开，改用文火炖熬至鳖肉熟透即成。可常食用。 ……查看全文»
- 2014-05-12 女人养生必吃：7大滋阴补肾的食谱
- 摘要：滋阴补肾对于女人的健康十分重要，通过饮食可以帮助女人滋阴补肾。下面跟大家分享几种可以帮助女人滋阴补肾的食谱，不妨也动手给自己做这些养生保健食谱吧。 ……查看全文»
- 2017-02-24 鲍鱼可滋阴补肾 推荐4道鲍鱼食谱
- 摘要：鲍鱼不仅仅是餐桌上的美味佳肴，更是滋补良药。鲍鱼的营养价值丰富，具有平肝、养阴、固肾之效。有营养专家说：鲍鱼是补肾食物中的极品，这种说法也得到了营养学会的肯定。很多有条件的肾病患者，可以通过食用鲍鱼来补肾。 ……查看全文»
- 2014-04-16 滋阴补肾的好食疗有哪些？
- 摘要：最好不要用药物治疗，采取食补的方法。像甲鱼、泥鳅、狗肉等， 不要吃冷食，注意保暖。养成良好的生活饮食习惯是关键。另外注意房事不要过度，多锻炼身体，不要熬夜。 ……查看全文»
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滋阴补肾的汤
你好，材料：雪莲一包，去皮牛蒡片半斤，瘦肉半斤，黑豆20克，香菇3个，蜜枣5个，陈皮、生姜少许。制法：将雪莲入汤袋和全部材料放入煲中，加水适量，猛火煲滚后，小火煲2小时，加盐调味，...[详细]
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滋阴补肾的食物？
滋阴补肾的食物有枸杞子，韭菜，核桃，栗子，腰子，山药，豌豆苗等。一、杜仲炖羊腰 材料，羊腰3个，杜仲10克，羊藿叶10克，莲子20克，黑豆20克。做法，1.羊腰中间切开，去白色筋...[详细]
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滋阴补肾的食物？
滋阴补肾的食物有枸杞子，韭菜，核桃，栗子，腰子，山药，豌豆苗等。一、杜仲炖羊腰 材料，羊腰3个，杜仲10克，羊藿叶10克，莲子20克，黑豆20克。做法，1.羊腰中间切开，去白色筋...[详细]
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滋阴补肾的食物
山药：性平味甘，为中医“上品”之药，上药具有补肺、健脾作用，能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。干贝：又称江珧柱。性平味甘咸，能滋阴补肾，故肾阴虚者宜常食之。鲈鱼：又称花鲈或鲈子鱼。...[详细]
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女人滋阴补肾
1、主食及豆类的选择：小麦、黑芝麻、绿豆等矿物质丰富的食物，及豆腐等豆制品。2、肉蛋奶的选择：猪肉、猪皮、鸭肉、甲鱼、黑鱼、乌贼鱼、鳖、螃蟹、海蜇、海参、牡蛎、兔肉、蛤蜊等性味寒凉...[详细]
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滋阴补肾的食物有哪些
一、加强身体锻炼。二、不过度劳累。三、少量饮酒。四、吃些动物内脏。五、身体强壮时在冬天中午可用凉水洗，不过注意不要冻着了。也可多吃容易“发”的食物，比如牛羊狗肉、葱、姜、蒜、花椒、...[详细]
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滋阴补肾的食物有那些？
滋阴补肾的食物有枸杞子，百合，桑葚，杜仲，阿胶，当归都具有滋阴补肾的功效的，平常不要劳累过度，不要熬夜，每天晚上10:00左右就要睡觉了，平常可以做下针灸，拔罐来进行补肾。也可以去...[详细]
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滋阴补肾的中药?
你好，六味地黄丸(浓缩丸)滋阴补肾。用于头晕耳鸣，腰膝酸软，遗精盗汗。复方手参益智胶囊滋补肝肾，益精健脑。用于肝肾不足，气血亏虚所致的健忘，头晕，心悸失眠，倦怠乏力。还少胶囊温肾补...[详细]
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滋阴补肾的食物有那些
你好，补肾可以吃多点黑豆,黑芝麻,蚕豆,红小豆; 补肾的还有海马,肉苁蓉,山药,枸杞子; 山药是补肾的佳品,可以多吃对五脏都好。[详细]
