- 2017-07-27 花生米的营养价值
- 摘要:花生米是指去掉花生壳的花生仁,事实上是花生的种子,整个的花生叫做果实,荚果。但一般还是叫做花生米。花生米营养价值丰富,花生米可以零食生吃,也可和其他食物一起油炸,最常见的就是宫保鸡丁和八宝粥中看见。花生米的做法很多,著名的有五香花生米、怪味花生米、油炸花生米、花生蘸等,美味可口。 ……查看全文»
- 2017-11-06 花生米的营养价值
- 摘要:花生治咳痰可用以下几法:咳嗽痰喘。用花生50克,糯米100克,红枣50克 ,加水煮花生红枣粥,连吃10~15天。老年性慢性支气管炎。花生肉500克,白糖150克,蜂蜜适量,加工制成糖腌花生泥,每天服食。慢性支气管炎伴肺气肿。 ……查看全文»
- 2017-11-03 凉拌菠菜花生米的营养价值
- 摘要:菠菜与花生中都喊有定量的抗氧化剂—锌和维生素E,具有抗衰老,增强人体青春活力的功效。还可以延缓脑功能衰退,滋润皮肤。 ……查看全文»
- 2017-11-03 花生米具有的营养价值
- 摘要:每100克花生(熟)的营养成分能量589千卡、蛋白质21.7克、脂肪48克、碳水化合物23.8克、膳食纤维6.3克、维生素A10微克、胡萝卜素60微克、硫胺素0.13毫克、核黄素0.12毫克、烟酸18.9毫克、维生素E12.94毫克、钙47毫克、磷326毫克、钾563毫克、钠34.8毫克、镁171毫克、铁1.5毫克、锌2.03毫克、硒3.9微克、铜0.68毫克、锰1.44毫克。 ……查看全文»
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莲花白的营养价值
莲花白又名卷心菜。1.卷心菜的水分含量高(约90%),而热量低,可是大多数卷心菜丝色拉中的热量比单纯的卷心菜高5倍,因色拉中常含有富于油脂的调料,想通过控制饮食来减肥的人最好用低热...[详细]
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大家应该知道花生米具有很高的营养价值在日常的生活中大家对于
专家建议:花生米的营养价值—促进人体的生长发育、促进细胞发育。 花生米中钙的含量极高,常吃能够促进人体的生长发育。我们知道钙是构成人体骨骼的主要成分之一,因此多吃花生米,可以有效...[详细]
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胎盘的营养价值
如需服用胎盘,必须慎重选择。如病妇胎盘、霉烂胎盘、不洁胎盘,都不宜食用。胎盘性温,温则助阳,故而阴虚患者不宜单独食用,否则,会灼伤阴液,加重病情。实热患者也不宜食用,那样会“火上加...[详细]
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熟花生与生花生的营养价值比较
你好,生花生和熟花生那个有营养我个人认为都差不多,生花生对胃有好处,熟花生比较容易吸收,但两种都不宜吃太多,豆类都有引起腹胀的可能,所以不要过多食用.花生的吃法很多。[详细]
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葵花籽有哪些营养价值?
你好,葵花子,顾名思义就是葵花的种子,用葵花子榨油,产量颇丰,并且在营养价值上广受好评。葵花子里面的不饱和脂肪酸也相当丰富,其中有一种酸叫亚油酸,它可是血管清道夫,能有效预防心脑血...[详细]
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葵花籽有哪些营养价值?
你好,葵花子,顾名思义就是葵花的种子,用葵花子榨油,产量颇丰,并且在营养价值上广受好评。葵花子里面的不饱和脂肪酸也相当丰富,其中有一种酸叫亚油酸,它可是血管清道夫,能有效预防心脑血...[详细]
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葵花籽有哪些营养价值?
葵花籽的营养价值主要会含有不饱和脂肪酸、亚油酸、油酸等物质成分。所以相对应会有不同的功效作用,比如帮助降血脂、帮助降胆固醇、安定情绪、润肠通便、预防心脑血管疾病、预防贫血症、抗衰老...[详细]
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苹果花茶好处营养价值?
苹果花茶具有解神经痛、肝斑、明目治疗黑斑、面疱、粉刺、养颜美容、帮助消化、强肝活血、健胃整肠的功效。苹果花茶,女性朋友们肯定不会陌生吧。这是一种外形像白喇叭形状的一种外国花果实。鲜...[详细]