990*90
健康宝典 >> 综合>> 文章综合>>贫血应吃的食物
贫血应吃的食物
更多»“贫血应吃的食物”相关文章
2017-04-24 经期贫血必吃的7大食物
摘要:黑豆:黑豆可以让人头发变黑,其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好,如果是在产后,建议用黑豆煮乌骨鸡。 ……查看全文»
2017-04-01 孕妇贫血适合吃的4种食物
摘要:很多食物中都含有铁,但要多吃含有血红铁的动物性食物,如动物血,肝脏,瘦肉、内脏等,含植物性非血红素的食物有红糖、大枣、干果、蘑菇、蛋黄等,非血红素铁的吸收率没有血红素铁好,建议在贫血严重时多吃含血红素铁的食物。 ……查看全文»
2017-06-12 贫血患者不宜吃的食物
摘要:忌动、植物性食物。单独食用鱼、瘦猪肉、动物肝脏中的铁容易被人体直接吸收和利用,缺铁性贫血的患者宜常吃这些食物。胃肠道在酸性环境下,对铁的吸收、利用较多,动、植物性食物混合食用可提高铁的吸收率。粳米中铁的吸收率为1%,与肉、肝、绿叶蔬菜同食,吸收率可提高到10%以上。由此可见,动、植物性食物混合食用,对于缺铁性贫血患者是大有好处的。 ……查看全文»
2017-08-07 孩子贫血必吃的8种食物!
摘要:在补血方面,胡萝卜是有着极佳的作用的,因此,患有贫血症状的人,在平时是可以经常食用胡萝卜的,而患有贫血的小孩,其在日常饮食中就 更应该常吃胡萝卜这种食物,而且还可以用胡萝卜煮汤。 ……查看全文»
更多»“贫血应吃的食物”相关问答
贫血的人应吃些什么食物有助于改善贫血呢

贫血可以多食下面的食物:黑豆:我国古时向来认为吃豆有益,多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑,其实黑豆也可以生血黑豆的吃法随各人喜好,如果是在产后,建议用黑豆煮乌骨鸡。胡萝卜:胡萝卜...[详细]

贫血的人应该多吃什么食物的呢?怀孕7个月多了检查出来有些贫...

怀孕7个月多,有些贫血,可能是气血不足,多吃补气血的,营养的均衡,多喝温开水,注意多休息[详细]

小孩贫血吃什么补血最快 补血的食物有哪些

孩子贫血大多数跟营养不良有关系的,首先需要营养均衡搭配,母乳喂养或者奶粉喂养喂养搭配辅食相结合来喂养,适当增加小米粥,玉米粥,鸡蛋羹以及水果泥,菜泥等等。可以在医生指导下口服治疗贫...[详细]

孩子贫血吃什么食物好

如果孩子是缺乏铁导致的贫血,需要积极进行补充治疗,建议需要补充铁剂维生素c多吃一些动物肝脏,红枣,桂圆等可以补充,另外在饮食上要多吃一些蔬菜和水果类,多吃一些粗粮也是有利于孩子的健...[详细]

贫血禁忌吃什么食物

检查有贫血的情况建议在医生的指导下服药物纠正贫血,也需要注意饮食调理,多吃动物内脏,瘦肉,蛋类,鱼虾,红枣等食物都有补血的食物,一般是建议禁忌食用大蒜,咖啡,浓茶等食物,会影响铁的...[详细]

孕妇贫血要吃什么食物

女性在怀孕以后,血容量会增加,就容易出现缺铁性贫血的情况。如果是轻度的贫血,可以适当的采取食疗,比如可以多吃一些动物的肝脏或者血制品等,多吃一些瘦肉,大枣等,因为这些食物里面含有的...[详细]

贫血不能吃什么食物?

贫血患者不能吃长期腌制的事物,长久储存过度烹饪的食物,叶酸往往被破坏掉了,对于贫血患者不宜使用。另外,贫血患者不宜喝带茶叶的茶水,因为茶叶中含有鞣酸铁会抑制铁剂的吸收。另外牛奶在胃...[详细]

贫血多吃什么食物好?

由于缺铁性贫血,必须多吃铁含量高的食物,如血制品、动物肝、瘦肉、紫菜、菠菜、海带、黑木耳等,还可以多吃一些维生素C,因为维生素C可以促进铁的吸收。还建议避免食用影响铁吸收的饮食,例...[详细]

女人贫血吃什么食物好

建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收. [详细]

贫血吃什么食物好呢?

您好,贫血应改善饮食,吃富含铁的食物.动物性食物中肝脏,血豆腐及肉类中铁的含量高,吸收好.蛋黄中也含有铁,蔬菜中铁的含量较低,吸收差,但新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸,叶酸参与红血球...[详细]

280X492
280X180
120X200