- 2018-06-26 什么食物含硒多？硒的7种神奇作用
- 摘要：硒是人体必需的微量元素，是一种非常重要的元素。很多人可能都不太清楚硒对身体健康有哪些作用，那么，下面就为大家详细介绍下硒的神奇作用以及哪些食物含硒是比较多，一起来看看吧。 ……查看全文»
- 2019-01-18 什么食物含硒高？
- 摘要：硒是人体必需的微量元素，研究证实硒具有抗氧化、防衰老、预防肿瘤的功能，对于防治克山病、大骨节病等地方病，预防血管疾病、预防老年痴呆等纪疾病具有重要作用。因此，每天还是要适量吃含有硒的食物，保证营养摄取。 ……查看全文»
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什么食物含硒多
您好，硒是人体不可缺少的微量元素。硒具有解毒,排毒,防治肝病,保护肝脏、降低致癌因子的诱变性,选择性抑制癌细胞等作用,从食疗上注意补硒对防癌,抗癌有益。含硒量较多的食物种类有海产品...[详细]
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什么食物含硒多
韩熙比较高的食物有龙虾，鱼以及甲壳类的水产品，其次就是动物的内脏。蔬菜中含硒比较高的有芦笋，大白菜，南瓜，洋葱，番茄，大蒜，葱头等等。硒具有抗氧化，增强免疫力，延缓衰老，防止血凝块...[详细]
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什么食物内含硒多，
硒元素是属于微量元素，较难被人体吸收，所以大家日常生活中可多食用些含硒的食物，如： 1.蘑菇：蘑菇中所含有丰富的硒元素，不仅数量高且易被人体所吸收，是硒元素最好的食物来源，所以预防...[详细]
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什么食物含硒多，怎么补硒快？
你好，含硒丰富的食物首推芝麻、麦芽和中药材黄芪,其次是酵母、蛋类、啤酒,海产类以大红虾、龙虾、虎爪鱼、金枪鱼等比较好,再次是动物的肝、肾等肉类,而水果和大多数蔬菜含硒都不多,不过大...[详细]
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请问什么食物的含硒量最多？
含硒食物： 蛋类含硒量多于肉类，每100克食物中，猪肉含硒10.6微克，鸡蛋含硒23.3微克，鸭蛋含硒30.7微克，鹅蛋含硒33.6微克，人参含硒15微克，花生含硒13.7微克。植...[详细]
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含硒量最高的食物是什么？
含硒丰富的食物首推芝麻、麦芽和中药材黄芪,其次是酵母、蛋类、啤酒,海产类以大红虾、龙虾、虎爪鱼、金枪鱼等比较好,再次是动物的肝、肾等肉类,而水果和大多数蔬菜含硒都不多,不过大蒜、蘑...[详细]
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含硒元素的食物有什么?
你好一般考虑；含硒元素的食物为黄油，鱼粉，龙虾，蘑菇，猪肾，大蒜等食物都含有一定的硒元素，但是平时要饮食多样化，多喝水，密切观察祝你健康。[详细]
