- 2017-02-16 糖尿病人的运动“戒律”
- 摘要：运动疗法必须与饮食控制、药物治疗三者紧密结合，合理安排。一般要求每个患者在实施饮食控制及必要的降糖药物治疗基础上，应在血糖和尿糖适当控制后开始运动疗法。避免空腹或降糖药物高峰时运动，以免引起低血糖反应； ……查看全文»
- 2019-06-12 糖尿病运动最佳时间是什么？运动时要注意什么？
- 摘要：糖尿病患者一生都要进行血糖的控制，是一种很常见的慢性疾病。糖尿病患者除去大家广为人知的需要在饮食上进行严格的控制之外，最好还要进行运动的辅助，这样能够使血糖一直处于一个比较平稳的状态。糖尿病患者虽然需要运动，但运动也有很多注意事项需要糖尿病患者去遵守，接下来就让我们一起来了解一下糖尿病运动最佳时间是什么时候。 ……查看全文»
- 2013-06-30 糖尿病人适合的运动项目和时间
- 摘要：对于糖尿病人来说，运动锻炼不求强度，不求量，只求耐力和时间。因为运动强度过大或活动量过大，都会使病人产生劳累和不适。反而会使病情加重。若能坚持天天活动和锻炼，并且方式恰当，保证活动时间适中的话，既能促进脂肪消耗、血糖降低，而且又不产生疲劳和不适，将会大大有利于改善病情，达到运动锻炼之目的。 ……查看全文»
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糖尿病的病人如何锻炼身体好呢?
你好，适合于糖尿病人运动的项目很多，如散步、快走、慢跑、太极拳、游泳、跳舞、健身操等。糖尿病人运动最佳运动时间，应在进食1小时后(即吃第一口饭算起的1小时后)。一般情况下，进食1小...[详细]
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糖尿病患者可不可以做运动？
糖尿病人运动时尽可能在饭后1～2h参加运动，尤其是早餐后是健身运动的最佳时间，因为这时可能是一天中血糖最高的时候，选择这一时间运动往往不必加餐。应提醒患者不要在胰岛素或口服降糖药作...[详细]
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糖尿病病人平时能运动吗?
在糖尿病人运动时尽可能在饭后1～2h参加运动，尤其是早餐后是健身运动的最佳时间，因为这时可能是一天中血糖最高的时候，选择这一时间运动往往不必加餐。应提醒患者不要在胰岛素或口服降糖药...[详细]
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运动可以降血糖吗
运动当然可以降血糖了。运动的好处很多，对于糖尿病人来说，运动不仅可以降血糖，还可以强身健体。想要血糖平稳，就需要经常的运动。血糖高的人群运动降血糖的最佳时间是餐后一小时，每次锻炼的...[详细]
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糖尿病人运动如何掌握好“度”？
糖尿病病人毕竟有另于健康人，参加运动锻炼时必须注意掌握好分寸。病人每日或每周有数日定时进行锻炼，每次时间以持续20～40分钟为宜，这样才能使用权运动治疗达到“火候”。运动时间的掌握...[详细]
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什么样的运动强度适合糖尿病人？
强度因人而异，写运动日记了解自己 运动的强度从心率来说，运动时每分钟的心跳最好在50%~70%（220-年龄）。具体的运动量和强度则因人而异，现在很多年轻人就患了糖尿病，尤其是2...[详细]
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运动治疗糖尿病间隔多久适合？
你好，糖尿病患者运动要持之以恒，才能达到最佳效果，一般每周进行3~5次运动锻炼是较为适宜的，但是，时间间隔可根据每次运动量的大小而定。[详细]
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运动治疗糖尿病间隔多久适合？
你好，糖尿病患者运动要持之以恒，才能达到最佳效果，一般每周进行3~5次运动锻炼是较为适宜的，但是，时间间隔可根据每次运动量的大小而定。[详细]
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糖尿病人做运动应注意哪些问题？
糖尿病人做运动还应注意以下一些问题: 1.一人外出运动时最好携带糖尿病卡。 2.1型糖尿病血糖控制不好时运动会升高血糖，此时只能做很低强度的运动；而血糖控制良好时运动又容易引起...[详细]
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糖尿病患者每天的运动量多少为宜？
你好，适合于糖尿病人运动的项目很多，如散步、快走、慢跑、太极拳、游泳、跳舞、健身操等。糖尿病人最佳运动时间，应在进食1小时后(即吃第一口饭算起的1小时后)。一般情况下，进食1小时后...[详细]
