- 2012-04-17 吃饭别先忙吃主食 正确进餐顺序助减肥
- 摘要：想要减肥，既不能忍受节食，又无法坚持运动，——这一定是很多对减肥孜孜以求的人遭遇的最大困难。其实想要从根源上解决发胖的问题，坚持正确的进餐顺序也很重要。 ……查看全文»
- 2013-07-18 正确进食很重要 易致早死的吃饭误区
- 摘要：民以食为天，吃饭是人生存的本能，然而吃饭也是有学问的您知道吗？良好的饮食习惯能使人益寿延年，不良的饮食习惯则会让人疾病缠身。 ……查看全文»
- 2017-05-31 正确吃饭轻松战胜乳腺炎
- 摘要：药物治疗乳腺炎，容易反复发作，需要长期服药。是药三分毒，长期服药对身体总会有影响。所以，各位乳腺炎患者不妨在药物治疗之外，结合饮食疗法，争取早日治愈乳腺炎，摆脱困扰。 ……查看全文»
- 2016-03-04 吃饭的方法你会吗？论正确吃饭的重要性
- 摘要：答应了要写篇如何减肥的文章，一直没动手，是因为太忙，也因为方法太多，但都有一定针对性，现在且说一种放之四海而皆可行的好办法，就是好好吃饭。 ……查看全文»
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颈椎疼睡觉的正确姿势
颈椎疼睡觉的正确姿势可以选择仰卧位睡觉，睡觉的时候最好能够使用颈椎枕，颈椎枕比较符合颈椎的生理曲线，预防病情加重并且缓解疼痛的症状，还要注意控制好枕头的高度。颈椎疼主要是由于患有颈...[详细]
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喂奶的正确姿势有哪些
喂奶的姿势很多，一般比较常见的正确姿势是可以采取环抱式，也可以采取侧卧位，喂奶时要注意保持宝宝一个水平位，但需要侧卧，主要是为了避免宝宝出现呕吐引起误吸，要注意两侧乳房轮流哺乳，防...[详细]
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断奶睡觉的正确姿势
断奶之后由于乳汁分泌比较多，容易造成乳房胀痛，所以侧睡的时候如果压着乳房会比较疼痛，可以选择一个避免或者减轻疼痛的方式，一般需要平躺的，如果胀痛比较严重，也可以用吸奶器少量的抽出一...[详细]
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喂奶的正确姿势有哪些
婴儿的嘴及下颌部紧贴母亲乳房；母亲与孩子胸部紧贴胸部；腹部紧贴腹部。 意见建议：无论你采用坐姿还是卧姿哺乳，喂奶后都应将婴儿直立抱起，让他的头靠在你的肩部，轻轻地拍背，让他把吃...[详细]
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婴儿趴睡的正确姿势
您好如果孩子体温正常考虑这种情况是积食有火属于食火的可能性大建议吃点小儿化积丸或小儿化积口服液观察看看注意饮食少吃不好消化的食物小孩子脾胃虚弱容易这样的建议平时注意饮食少吃零食油腻...[详细]
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正确的哺乳姿势
健康指导：正确的哺乳姿势应该是母子均感到舒服的姿势。哺乳姿势一般不外乎坐姿与卧姿，无论你是坐是卧都应把孩子放在胸前最佳的位置。有关哺乳姿势的描述，有人曾形象地称之为“三贴”：婴儿的...[详细]
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正确的喂奶姿势是？
正确的喂奶姿势1,先用消毒棉擦洗乳头及周围皮肤.2,采用坐喂或躺着喂都可以,通常以坐在低凳上比较好.若坐位较高,可以把一只脚踏在另一脚上.3,把婴儿放在腿上,让婴儿头枕着妈妈胳膊的...[详细]
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抱婴儿的正确的姿势该是怎样的?
抱小孩子的姿势有很多，如果是三个月之内的宝宝最常用的还是仰面斜抱式。因为这个年龄段的宝宝的颈椎并没有完全发育好，还不能完全直立。宝宝大了1点之后，头部能够直立，一般采用的是正面的立...[详细]
